爱看文学网

手机浏览器扫描二维码访问

第89章 冷静一下（第2页）

今天借口推脱了秦越的约会，哄哄他吧。

艾雯薇点开了微信，“那么晚还没睡呀，今天不好意思啦，明天看电影好吗？”

秦越看着艾雯薇的微信，一脸的苦笑，“明天晚上有训练，来不了，改天再约吧。”

自己和艾雯薇两个，都需要冷静一下，这种表面的和谐不是自己想要的。

艾雯薇感到了一丝不安，自尊心又让她不好多问，“好的，晚安。”

“晚安。”秦越敲下了两个字，走进了小区。

答案有时候可能很简单，复杂只是在于人们不愿去接受答案。

就好像时间就在那儿，慢慢的流逝，而人们总不愿接受，认为还有许多许多。

睡觉前，秦越找出了李宗大的马来步的教学视频，仔细的看着，这个动作可以快速的调整步伐，尽量把反手接球变成正手接球，头顶区进行突击，增加攻击性。

今天宋星靠这招差点赢下比赛，让秦越产生了浓厚的兴趣。

在搜索的时候，意外的发现一个叫“中国跳”的步伐也很具有攻击力，于是也反复的看着分解动作和视频演示。

站在球场上，秦越一边热身一边问着刘伯通马来步和中国跳的区别和使用特点。

刘伯通想了一下，很严肃的给秦越说：“中国跳在你的腿部力量没到足够强的时候，先不要使用这个技术，很容易造成伤病。”

秦越好奇的问到：“腿部力量要怎么计算强度呢？”

“嗯，通过弹跳高度可以简单测试。”刘伯通说着。

“奥，那我跳高可以到两米这个力量怎么样呢？”秦越好奇的问到。

“多少？两米？”刘伯通很惊讶的问。

“前两天骨科牟主任让我到体院讲急救知识，在操场上有个跳高场地，我跳着玩，跳了个两米。”

“跳着玩都到了两米，小秦呀，你真是天才，跳高过了两米就是国家一级运动员了，你这个腿部的力量完全没问题。”刘伯通很兴奋，秦越的身体素质越好，能运用的动作就会越多，而且不会轻易的造成伤病。

“既然今天聊到这个马来步，我们就学习一下。”刘伯通让儿子和秦越站到一边，演示着马来步的动作。

在梦境学了一晚上马来步和中国跳的秦越，对照着刘伯通的分解动作，理解更加的深刻了。

刘伯通讲了马来步其中几个比较关键的地方，如何提高速度和最后突击的时候的攻击选择，秦越听得非常认真。

“来吧，练习一下。”刘伯通指挥着胖壮两弟子。

两个人跑了几组后，刘伯通叫了停，“小秦，这招马来步谁教过你？”

“没有呀，我昨天在俱乐部比赛的时候和我打的有个球友用过，我就学了一下。”秦越望着刘伯通，很好奇他问这个问题。

“奥，我就是问下，做的不错。”刘伯通面对秦越不断提高的学习速度，早已经被雷的外焦里嫩了，还是忍不住惊叹比赛时学了一下就可以练出教科书般动作的神奇。

“秦越呀，能不能让我研究一下你奥，如何学东西那么快的。”刘风开玩笑的说道。

“好呀，下来我们好好谈谈，大师兄。”秦越也一脸坏笑的说道，其实他的心里却另有想法。

（本章完）

有时爱情徒有虚名  许你深情不相负  欠我一场盛大的相遇  鬼夫太强不要撩  巨人世界：签到十年，开局截胡艾伦  季如歌  西游：开局接下殷小姐绣球  爱是一道不灭的光  漫漫情路  你住在我心里  我在黑夜等你的黎明  穿越王妃总是在尬撩  三宝上阵：爹地快过来慕安歌容凌  许时光以深爱  爱已成殇  一定找到拟  白楚的秘密  三宝上阵：爹地快过来全文免费阅读  有生之年遇到你  全人类逃亡，我独自守护蓝星