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13 第13章（第2页）

人在屋檐下，阮悦脸上笑嘻嘻的跟着宋识雨走出了别墅。

大清早，别墅区里除了巡逻的保安，根本没有人。宋识雨在保安的狐疑目光中，带着眼镜肿成一条缝的阮悦，一路走了洋湖边。

这片水域因为离别墅区很近，所以直接划归给了这里的住户。湖边十分干净，除了落叶外湖面上没有一点垃圾。

洋湖这块被叫做湿地绝对不是噱头，清新的空气只呼了一口便叫人神清气爽。

“啊嚏——”阮悦揉了揉鼻子，十月底再清新的空气也架不住冷。

宋识雨嫌弃的往边上挪了下。

“清早的空气最好，现在你站在湖边闭上眼，鼻吸口呼，放空大脑。”

阮悦知道他开始教自己了，收了小心思按着他的话做起来。深深的吸了口气，微凉的空气顺着呼吸道流进体内，挤出那些浑浊的气体，大脑瞬间清醒了很多。由于闭着眼睛，耳朵变得尤为的灵敏，阮家都能感觉到落叶的声音，轻飘飘的从头顶飘下，落在了脚边。

时间飞逝，阮悦觉得自己没站多长时间就被身边的人拍了下。

“走，去那边。”

跟着宋识雨又往湖边走了一小段，在湖边休闲健身区停了下来。

看着面前刚及腰高的木制把杆，阮悦一脸不解。

“压腿半个小时。”

“压腿？”阮悦有点不敢相信，宋识雨要教她的竟然是这个。

以为阮悦连压腿都做不到，宋识雨轻啧了一声，先把右腿放到了把杆上，“像这样，双手抱住脚背，用力往下，一只脚十五分钟。”

一头黑线的阮悦觉得受到了歧视，撇着嘴刚把右腿翘了上去，就听到大腿根咔嚓一声。

“哎哟！”人整个不受控的往后倒去，还好宋识雨站在她身侧，伸手扶了一把。

阮悦借着力单脚跳着把右腿收了回来，一脸扭曲地揉着大腿根上的筋。

她忘了这个身体不是自己的了，一时大意也没提前拉伸就做了那么大的动作，现在真是浑身不得劲。

宋识雨扶着她坐到了湖边的石凳上，见她实在难受的厉害犹豫下才伸手，用中间三指的关节在阮悦大腿外侧的筋上来回疏通。

动作虽然猥琐了点，但还真有点用。

阮悦终于缓了过来，长长的纾了口气，就感觉宋识雨忽然收手站了起来，避她如蛇蝎一般。

身为古代人的阮悦都没来得及说一声男女授受不亲，这宋教授倒是先矫情了起来。

“过来继续压腿。”似乎是觉得自己动作有些太过刻意，宋识雨轻咳了一声，看也不看阮悦径自开始在湖边压起腿来。

阮悦见状撇撇嘴，走到了他边上也把腿跷了上去。

人是有骨气的，尤其在被这么瞧不起之后。

十五分钟之后，阮悦已经不记得骨气是什么了。

“换个腿。”

阮悦如同搬别人腿一般，木讷的把自己的右腿抬了下来，可左腿怎么都不听使唤，就是抬不起来。

宋识雨压着腿微微侧身看着浑身僵硬的阮悦，叹了口气，“我原来以为你至少基本功还可以，没想到……”

说着放下了腿，走到了阮悦身边，“连这点苦都吃不了，你期末要怎么才能安全通过。”

阮悦知道自己不该放弃，可是这个身体实在不听使唤，右边的腿已经压麻借不上力，左腿压根抬不起来。阮悦又努力的试了几次，左腿最多只能离地三十公分，根本翘不上去。

突然感觉有个温暖的身体从后面抱住了自己，宋识雨用手揽住阮悦的腰往上一抬，阮悦下意识将左腿抬高，直接挂到了把杆上，右脚这才落地。

可是阮悦的右腿实在没有力气支撑，人整个就往右侧歪去，想也没想顺手抓住了还没从她身后离开的宋识雨。

“老师，拜托拜托，借我撑会。”

被牢牢抱住胳膊动弹不了的宋识雨：“……”我说不行你会松手吗！

好在宋识雨也不是刻板的老师，再加上这才第一天，也就没那么严格。于是一个被当成柱子，一个金鸡独立在湖边又站了十几分钟。

李姨知道宋识雨有晨练的习惯，这会刚把粥熬好，就听到外面有了动静，在围裙上擦了把手过去开门。

刚把门打开，就看到宋识雨背着一个人正吭哧吭哧的往这边走。

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科技翻译家  七零年代重生日常  离婚夫妻穿越后  [娱乐圈]唐门撩汉指南  邪派掌门人  热门CP[娱乐圈]  星际美食王  男主每天都在作死[快穿]  首辅家的小黑屋  我的猫成精了还四处声称他是我老公  十恶不赦感化系统［快穿］  我在古欧搞建设  家主  王府小厨娘  电弧中的高级玩家  主播天天被狗咬  未来微信  救了一个濒死的人  催眠罗曼史  公敌[重生]