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第880章 只能露一手（第2页）

“很不错，跟我爷爷有得一拼。”

“你爷爷能练到我这水准？那我倒是真想讨教一下了。”老者兴致盎然的道。

“没机会了，他不在了。”宋澈摇头道。

老者一怔，低声道：“那真是可惜了。”

“也还好了，他老人家活了一百多岁，人生已经很圆满了。”宋澈豁达一笑：“他老人家之所以这么长寿，或许也跟长期练习这五禽戏有所关联。”

“你越这么说，我就越好奇你爷爷的身手把式了。”老者似笑非笑的道，这时，老者也发现了宋澈衣着单薄，在冰天雪地里毫无半点的畏寒之态，就试探道：“那敢问小友你有没有从你爷爷那儿学到几招？能否给老头子我露两手？”

“只能露一手。”宋澈苦笑道：“因为我年少时候太喜欢偷懒了，不喜欢这么怪模怪样的功法，而我爷爷也说我年轻身体好，暂时不练也无大碍，只要记得招式精髓，等上了岁数后再练也为时未晚。所以，学来学去，我只勉强学到了一招可以露手的。”

闻言，老者不言语，只是往后退了一步，抬手做了个‘请’的手势，意思是让宋澈就露一手。

宋澈也不忸怩，先绵软的甩了甩筋骨腰身，然后猛的缩起右脚，以单脚支撑，两手朝着斜上方舒展了起来！

这一招叫做‘飞鹤展翅’，是鸟戏中的第一式，也是最基础的把式。

但越是基础，越是能考验真章。

别看描述的动作很简单，但具体描述起来，宋澈的动作无疑有些“反人类”！

特别是那两只朝斜上方舒展起来的双手臂，以一种很诡异的弧度扭曲起来！

行家能看出门道。

老者只看到这一把式，就被这露的一手给震惊到了，不由惊叹道：“漂亮！”

宋澈收回了身形，道：“让您见笑了。”

“不。”老者很认真的道：“你从你爷爷那耳濡目染了这一把式，就能体现得这么到位出色，足可见你爷爷的功底更是非同寻常，应该还在老夫之上了。”

顿了顿，老者苦笑道：“所以你刚刚看我练功看得直皱眉头，是觉得我的功底实在不堪入目吧？”

“不。”宋澈也很认真的道：“五禽戏的目的本来就是强身健体，即便现在坊间的五禽戏加入了太极等元素，虽然不算正宗，但也很适合大众练习，毕竟真正的五禽戏太难练了，能达到您这水准的，已经堪称是现今五禽戏领域的宗师了。”

“至于我皱眉头，并不是针对您的功底，而是您的呼吸吐纳。”

“我的呼吸吐纳有什么问题？”

“有点问题。”宋澈沉吟道：“您的呼吸吐纳，还是沿袭了五禽戏的路数，包含了自然呼吸、腹式呼吸和提肛呼吸，使得气息绵长悠远。按常理来说，这对于您这岁数很有好处，比如延缓器官衰老、加速肠道蠕动，不过我觉得您的情况不适用这套呼吸吐纳法。”

“原因很简单，您的肺部应该受过伤，可能是曾经肺泡破损过。您难道自己没有发现，你每次呼气吐气的过程中，总是捎带停顿。特别是空气寒冷的时候，肺泡要将空气升温，这更加剧了肺部的负担。”

闻言，老者的眼睛逐渐睁大，眼中乍现出惊疑不定的光芒。

“我能理解，你运行这套呼吸吐纳法，是为了让练功后的身体得到松弛，并快速回复体力。而且您也知道自己肺泡的问题，初衷是想让肺泡在换气中得到锻炼，保持良好弹性，防止肺的纤维化。只是你的肺泡受创过，这本就造成了不可逆的纤维化，继续这么强行的呼吸吐纳，看似效果卓越，但也存在风险，比如肺泡纤维化的那部位，就有可能在热胀冷缩的过程中再次破损。”宋澈一针见血的指出了症结所在。

说完，宋澈低头瞥了眼老者满是老茧的手，应该是长期握过枪的痕迹。

再结合能这住宅别墅区的特殊背景，当时宋澈就心想自己该不会是遇到了某位部队功勋吧？

如果真是如此，自己岂不是像套路小说里的主角那样，随手指点了某位大佬一招半式，就让大佬虎躯一震、拜服在地了？

时之弃子  以综艺之名  灵调局  魔法混搭低科技  群星为谁闪耀  从倒爷到环球大财阀  神豪的疯狂捕鱼系统  玄幻开局迎娶魔教教主  农家篱笆院  她又把修罗大佬们拉黑了  诸天之我真不是正经少侠  陆爷的复仇狂妻  宠妻无度：撩心萌妻嫁进门  神豪开局打脸前女友  外室  比邻星之旅起航之旅  今生与你邂逅  65362564  庄姐是个恋爱脑  女神总裁的近身高手