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第55章 对两个小丫头的培养下新书求收藏（第1页）
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在姜雪帆的悉心指点下，康小花和康小麻大致明白了系统的事，终于意识到当前究竟是怎样的求生局面。
同时，姜雪帆也了解到康小花和康小麻的大致情况。
她们是没有“天赋”的求生者。
所谓的“天赋”，指的是在小木屋里获得的基因能力。
姜雪帆的基因能力是冰狼，优势在于敏捷、速度。
赵岚的基因能力是蛛形纲基因‘刺尾蝎’，优势在于突袭攻击和防御，缺陷是敏捷。
敏捷方面的缺陷能被‘绝地求生’弥补。
但就非战斗状态而言，赵岚的敏捷能力很差。
康小花、康小麻不认识字，尽管了解到各自的系统，还是说不清楚具体的基因能力种类。
经过姜雪帆的悉心询问后，这才大致确认。
龟类！
康小花、康小麻姐妹的基因能力与乌龟有关，看言语描述貌似是海龟，或者是某种鳖类动物。
鳖类与龟类有很大区别。
乌龟的外壳坚硬，在正常情况下，能顶得住成年雄性鳄鱼的牙齿咬合，不受伤害。
鳖类的外壳相对柔软，防御力很差。相对强势点是移动速度和恢复能力。
总而言之，无论是龟类基因能力还是鳖类基因能力，都没法拿得出手，太弱！
从姜雪帆问出的情况可知，康小花和康小麻说小木屋里配备了突击步枪、火箭筒。
如此武器配置足以证明她们的基因能力是真的弱。
基因能力越弱，开局配备的武器越猛。
像赵岚这样的求生者，开局除了一把破旧砍刀就是一条大裤衩，基因能力便相对更强。
冰狼的基因能力比蛛形纲基因‘刺尾蝎’差一个层次，故而姜雪帆离开小木屋的时候，随身携带一把满弹夹手枪。
后来为了逃离一级险地，姜雪帆的手枪遗失。
听完姜雪帆的转述后，赵岚略微皱眉，说道：“今天先练有氧运动，做一百个‘波比跳’运动。二十个为一组，每组之间休息二十秒。”
讲完后，赵岚走到康小花、康小麻面前，亲自做一遍标准的‘波比跳’运动。
‘波比跳’是很多健身爱好者喜欢做的有氧运动。
有氧运动能能减肥，也能提升心肺功能。
让康小花和康小麻尽快锻炼心肺能力，提高长跑耐性，避免以后遇到危险的时候跑不掉。
赵岚的思维很有逻辑，就是要让她们先学会逃跑。
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