手机浏览器扫描二维码访问
霍风用足尖碰了一下她的足尖,“你看,连腿都这么有cp相。”
于桑知脸色一黑,“霍风,练不练?”
“练!”
霍风大声回答。
他就小小调戏一下,爽了就得收,可不能把她的脾气给惹出来。
“我数数啊,你做。”
霍风这时站起身,双手负在后背,摆出一副高高在上的教练姿态,“一,二,三,四…”
于桑知跟着他的节奏,做压腿动作。
她的柔韧度特不好,动作都做不标准。
做完一组后,霍风在她跟前蹲下,摆出标准姿势,“你先看我,下压的时候,臀部用力,腿要直。你不能把膝盖弯起来,这样拉不了韧带。再来一次,做给我看看。”
于桑知没想到,会有这么一天,她被霍风给说了。
她抿了抿唇,忍下心头的不屈与不甘,照着他说的做。
可是,于桑知也实在不太争气。
她的身子骨太硬了,动作总是做不标准,只要做到标准……她就会痛。
霍风给她示范了几次,见她也只能做到这样了,他挠挠头发,也只好降低要求。
随后,霍风又教她第二个动作。
这第二个动作也很简单,只需要坐正身子,往前伸直双腿,并拢。随后,放手伸直往下压,指尖触碰到足尖即可。
这个动作对腿长的人要求苛刻一些,但是霍风能做的到。
相比之下,于桑知的手只能伸到一半,只到膝盖位置就下不去了。
霍风站在她身边,盯着她这敷衍的动作,一条剑眉高高挑起。
这还是女人吗?身体能那么硬?
“下不去了……”
于桑知自己也觉得羞愧,抬头,一双眼睛巴巴的看向霍风。
“没事…这也挺正常的,你腿长嘛。”其实只是安慰她。
霍风绕到她身后,说,“继续压,尽力就行。”
于桑知听话压下身子……当然,凭她的程度只能压下一半。
就在这次压到一半的时候,突然,一股力量从她后背压来,猝不及防的,将她僵硬的身子又压下了五厘米不止。
“啊!”
于桑知不知是被疼的还是吓的,突然大叫起来。
电影的世界 甜蜜独家:霍先生,生个宝宝吧 极品驭灵师 巅峰 重生八零之长嫂嫁进门 重生七零:小媳妇,超凶的! 厨妻当道:调教总裁老公 娇宠名后:皇上,您要点脸! 逆战仙魔 绯闻萌妻:影帝老公求抱抱 墨先生家有矿 我的传奇人生 兽帝凰妃:废柴逆天幻术师 校草独宠!首席魅少太强势 季先生,你老婆在这儿 爷是病娇,得宠着! 快穿:傲娇女配养成记 女尊重生:妻主宠夫太逆天 农门秀色:医女当家 快穿男神,帅炸天
高冷黑丝女总裁御姐白丝俏护士睿智肉丝美教师女王网袜大明星童颜俏皮小萝莉纯情长腿美娇妻。苏醒,一个从小在孤儿院长大,为了生活混迹在最低级的庶民,意外觉醒前世王者记忆。是龙,就该翱翔九天之上,翻腾在云雾之间。上演一场激情四射的热血人生,缔造属于自己的辉煌传奇。扛起大旗,剑指天下,向世人宣告我苏醒,是这个世界的王!...
入赘到姜家,他吃尽苦受罪,任打任骂,一个大男人硬生生的忍下来了。...
主角苏念苏曦苏念穿越到平行时空。转生为八岁小男孩。开局无奈替亲姐苏曦代播。高超技术,燃爆直播间。...
孤魂苏醒,重生于万年之后,这一世,纷争再起,少年剑舞风云,谈笑画乾坤,再踏武道巅峰,重铸昔日荣耀。...
他,不仅是西北战神,也是战神之父!征战边陲,浴血沙场,三军总教官韩征,带着至高荣誉和权势回归,只为弥补四年前的遗憾!...
文案身为游戏设计师,夏瑞泽很爱玩游戏但他不太爱玩有抽奖的游戏因为他的手气太欧了,少了很多乐趣直到有一天夏瑞泽陷入一场真实的无限生存游戏靠着绝佳的手气在绝境中求生存...