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十月初入冬时,肾气强盛,导致心肺气弱,宜减辛苦培养肾气,服枣汤。枣味甘气温性平,为脾之果,增加消化动力,通过养肺以保肾水。
十一月肾气旺,心肺衰微,宜增加苦食拒绝咸,静摄以迎初阳。
十二月土旺,水气不行,宜减甘甜之物,增加苦食,补心助肺,调理肾脏,勿冒霜雪,勿泄津液及汗。
百岁翁说道:“肝有病,反应在筋上。心有病,反应在血脉上。脾有病,反应在肉上。肺有病,反应在皮肤上。肾有病,反应在骨头上。”
百岁翁停了一下说道:“还有:还可以从五官上看人有没有病。肝有病,反应在眼睛上。心有病,反应在舌头上。脾有病,反应在口里。肺有病,反应在鼻子上。”
百岁翁说道:“我给你们讲一些浅显的,过喜伤心,过怒伤肝,你们应该听说过‘笑杀牛皋,气死金兀术’的故事吧。脾对应的情志为思,多思伤脾。‘鞠躬尽瘁死而后已’的诸葛亮,因操劳过度死在伤及脾胃不和。就是这个道理。”
百岁老翁说道:“肺主魄力,魄力来自于肺,肺好魄力就大。心主神,心情好,精神就旺盛。肺属忧,忧伤肺。”
铁蛋说道:“肾就是腰子吧,肾有毛病,腰酸肢冷,腰酸腿疼。”
百岁老翁说道:“肾在五行中对应的是水,五味对应的是咸,五色对应的是黑,五化对应的是藏,五气对应的是寒,五方对应的是北,五季对应的是冬,五腑对应的是膀胱,五官对应的是耳,五声对应的是呻,身体上对应的是骨,在情智上对应的是恐。肾主骨,肾主冬,肾主元气。冬不藏精,春必病瘟。”
生瓜蛋说道:“肾怎么与恐有关系了?”
百岁翁说道:“我说个例子大家就明白了。当人们受到惊吓或者特别害怕的时候,人往往会尿裤子,对吧?恐怖了会伤肾,肾气不足,水就没有固定住,尿和冷汗就出来了。”
百岁翁说道:“有些人得绝症是吓死的。我给你们讲个故事,有一个人得了绝症,整天在恐惧当中。眼看这个人就不行了,叫来了一个神医。那神医看过他的病症后,也没有说是不治之症,只用银针给他扎了几针,开了几付药说道:‘小毛病,吃几付药,心情高兴点儿,就会好得。’”
白妮吐吐舌头说道:“神医呢,人都快死了,还说是小毛病。”
百岁翁接着说道:“那个病人听了精神马上振奋起来,日常改干啥还干啥,没当回事。没几个月,病果然就轻多了。几年后,那个神医在路上偶然遇见此人,非常惊讶!无意间说漏了嘴:你怎么还活着呐?这个病人听了神医这句话以后,思想负担过重,没几个月就吓死了。”
白妮说道:“老爷爷,我听了半天,你讲的都是治病的,这跟长寿有多大的关系呢?”
百岁翁笑着说道:“有直接的关系呢。常言道:治病莫如防病,防病必须养生,养生方能长寿。人不得病,就能长寿。”
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