手机浏览器扫描二维码访问
不过,林白也知道,这是直线加速的时间,论爆发力就闪不起来了。
力量51.8?林白的卧推:64KG,相对比较弱了,想了提高也不容易。
耐力50.6,应该够用了吧?这个不急,慢慢提升才是王道。
敏捷45.3,看不懂,要慢慢了解才行。
弹跳40.1林白记得他的原地弹跳为37.2厘米,助跑弹跳为78.7厘米。嗯,这个比较直观一些,看来我的弹跳还没有发挥到最高的数值。
柔韧37.5,这个数值应该不差吧,林白感觉自己的身体柔韧还是可以的,至少不容易受伤,做动作也很自如。
看完数据,林白退出教练之书,开始针对的检测,毕竟,纸上得到终觉浅,只有通过实践才能更好的了解教练之书里面的内容。
这一天,,林白重新测试自己的速度,底线折返跑成绩为11.08秒,进不了11秒,34场冲刺成绩为3.88秒,算是不上不下的水平吧?
不过,相比韦德底线折返跑成绩为10.56秒,而34场冲刺成绩为3.08秒。
对比发现,自己的奔跑能力就差太多了。
好在,林白不是依靠冲击速度吃饭的。
检测完速度,林白开始练习三分投篮,毕竟自己是一名射手。
况且,莫名其妙的进行各种测试,容易引起他人的怀疑,所以,打枪的不要,要静悄悄进行。
投篮训练,林白从篮框底下开始投篮,沿着三分线,经过左侧底角的点—30度的点—45度—60度—75度—右侧底角,如此顺着时针循环一圈,每个投篮点进行100次的投篮训练。
距离下一场比赛的第三天,林白测试了自己的力量;
距离下一场比赛的第二天,林白测试了自己的弹跳;
距离下一场比赛的最后一天,林白测试了自己的耐力。
测试完耐力,林白很没形像地趴在地板上,大口大口地喘着气,的身体完全不听使唤,汗流满面,全身的衣服都湿透了,就犹如是从河水里走出来的一般。
这时,林白惊奇的发现,教练之书居然打开了,眼帘出现一个巨大的转盘,转盘上面密密麻麻地标明了各种各样的奖品。
咦,这是怎么回事?还等不到林白搞清楚,紧接着,巨大的转盘从慢到快,快速地转动起来。
教练之书:祝贺林白,新秀前三场比赛场均得分达到10分,得到一次抽奖的机会。
“教练之书,还有一次抽奖是什么意思?为什么没有提示就开始了?”林白有点发懞,他什么回事都没弄明白,抽奖的转盘却先转运起来了!
甚至林白的心里闪过不好的预感。
教练之书:权限未够,抽奖时间廷迟!
叮的一声!
巨大的转盘一震,转盘瞬间停止,屏幕上立即出现了一个大大的卡牌图片。
【叮,抽奖活动完毕,恭喜宿主,你获得一个投篮命中提示卡牌。】
【是否现在提取使用。】
沃特?
还有技能卡?
林白直接傻眼了,想起这几天自己的努力,流出的汗水,都白费劲了。
看着一帧帧自己努力的样子,被自己感动到的画面,莫名有一种心疼。
林白咧嘴的骂道,他感觉自己的努力,就像是拳头打到轻飘飘的棉花里。
次奥……
三军总教官韩征苏秦 一群玩家正在抵达末世 农女为后 张轩小说 天王归来全文免费阅读 南风过境乱我心曲林宜应寒年 论白莲的复仇之路 都市至尊战神 天王归来张轩 海贼世界的阿卡姆 百里红妆帝比宸 三军总教官 三军总教官韩征 三军总教官剡煌 天王归来 都市至尊战神全文免费阅读 我有一只战斗鸡 张轩张若曦 三军总教官全文免费阅读 都市至尊战神张轩张若曦
为医治母亲,陆羽当了五年上门女婿,忍气吞声任劳任怨只换来丈母娘百般侮辱妻子冷漠背叛!母亲拖欠药费被抓,陆羽救母身受重伤,濒临死境中,获得先祖医玄传承。自此,一念掌生死,逍遥人世间!...
前世和老公过着丁克生活的季湘,和老公一起穿书了。一穿来就直接从一个二十七岁美少妇变成三十三岁的奶奶辈了。年龄大几岁这也就算了,反正也就差几岁,不妨事可这辈分能不能不要差那么多啊!前世从嫁人就一直和老公过着二人世界,连孩子都没,可如今别说孩子了,儿子女儿都不缺,就连孙子孙女都有了。看着面前一溜的小辈,要不是老公也穿来了,季湘真的想晕回现代。在季湘正满心苦恼时,某人的内心却是很乐呵的前世,因着小娇妻不愿生孩子,自己因着爱她就顺着她的意,一直过着丁克生活。如今这一穿越,儿孙齐全了,嗯好好的很啊!不过那个未来会当大反派,大宦官的小儿子是个麻烦事,得想想法子...
结婚一年,老公宁可找小三也不愿碰她。理由竟是报复她,谁让她拒绝婚前性行为!盛怒之下,她花五百万找了男公关,一夜缠绵,却怎么也甩不掉了!他日再见,男公关摇身一变成了她的顶头上司一边是拿床照做要挟的总裁上司,一边是满心求复合的难缠前夫,还有每次碰到她一身狼狈的高富帅,究竟谁才是她的此生良人...
千年前穿越异世,成就一代儒圣,却遭武帝暗算身陨。千年后再世重生,武帝尽绝儒道传承,独尊天下,飞升天外之天。昔日儒圣秦枫面对武帝神像,握紧手中剑天外天重逢之日,便是你血债血偿,身死道消之时!纵横老司机,7月冲榜,每日五更,日更一万,群89798139...
...
国中时代就开始接触武侠小说,因为跟正统文学不投缘,所以就把阅读兴趣投注在小说世界。在一个偶然的机缘下接触了奇幻科幻文学小说,让平时想像力就颇为丰富的我一头栽进了这个世界。尽管自己的文学修养并不是很高深,但还是忍不住的开始提笔写下心中的故事。也许自己的文笔并不是很优美,但自己写作上的用心终於得到了网友的支持,进而从众多的作品中脱颖而出,有了一个不平凡的开始!...