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第973章 洛天幻的训练（第3页）

“老师，你教给我这个方法，一共有几套动作啊？”佐天泪子一边擦汗，一边喘着气问道。

洛天幻回答道：“一共有九套动作，今天我教你的还只是第一套和第二套动作，这两套动作都比较简单，只能算是入门，越到后面，动作难度就越大，而且也越难学。等到你什么时候能流利完整的做出一整套动作，而且还不出汗的时候，我就教你下一套动作。”

闻言，佐天泪子顿时苦着脸：“啊？今天的两套动作都只能算是入门级的啊？第一套动作还没什么，可第二套动作我就觉得很难了，只是跟着老师你做了一遍而已，我就感觉全身的骨头好像都要散架了一样。”

“好了好了，别抱怨了，这是你自己的选择，就算再辛苦，也要坚持下去，当然，如果你想放弃，也不是不可以。”洛天幻随意的说道。

“放心吧，老师，我是不会放弃的！”佐天泪子信誓旦旦的保证道。

“好，既然你有这个觉悟，那就来继续吧。”

“啊？这么快？那好吧……”

……

很快，到了傍晚时分。

经过差不多半个下午的练习，佐天泪子勉强学会自己做第二套动作了，但也只是勉强而已，还远远达不到洛天幻的要求，需要花比较长的一段时间来练习才行。

虽然比较累，而且还出了这么多汗，但佐天泪子却感觉自己仍然是精力充沛，身体好像也轻松了一些，力气也变大了一些。

所以，她越发的坚信了，跟着洛天幻学习这些奇怪的动作，没准真的可以变强！

结束了练习，佐天泪子再一次躺在沙发上，享受着萧冰离的按摩，以便于避免明天一早就出现全身肌肉酸痛的情况。

按摩好了之后，洛天幻开着假面骑士blade的专属摩托车，送佐天泪子回家，而她原本还以为可以在洛天幻这里蹭晚饭呢，就不禁有些失望。

“对了，佐天，你明天过来训练的时候，多带一两套衣服，穿着被汗沾湿的衣服，黏黏的，应该不是很好受吧。”在开着摩托车送佐天泪子回去的路上，洛天幻对她说道。

“啊？哦……好……”佐天泪子原本是在发呆的，突然听见洛天幻这么一说，才赶忙回过神来，愣愣的应了几声。

想了想，洛天幻补充道：“还有，晚上睡觉之前，将我今天教你的动作做个两遍这样，复习一下，以免明天练习的时候忘了。不需要做多，两遍就好，而且慢慢来，不着急，不然，没人帮你按摩放松肌肉，你明天就会全身肌肉酸痛的。”

“嗯。”佐天泪子点了点头。

……

第二天下午。

“第二套动作你基本已经熟练掌握了，明天我再教你第三套动作。”说话间，洛天幻把一瓶水递给佐天泪子。

“明明我昨天做第二套动作的时候还很辛苦的，没想到今天这么轻松的就搞定了。”佐天泪子喝着洛天幻递过来的水，这才惊奇的发现自己居然顺利的做完了完整的第二套动作。

“所以说啊，你别看着这些动作很奇怪，但它可以在很短的时间内激发出身体潜能，让身体快速的适应当前的状态，提高身体强度。和昨天相比，你是不是感觉你的力气好像变大了？”

“emmm……好像是吧……”

“嘛，毕竟才两套动作，你没多大的感觉也是很正常的。”

……

第三天。

在洛天幻的指导和萧冰离的帮助下，佐天泪子做着一些常人很难做到的高难度动作。

“啊啊啊！疼！萧老师，轻点，疼！”佐天泪子疼得眼泪都要流出来了。

负责指导的洛天幻则是在一旁轻松的说道：“都说了，越到后面，难度越大，早就让你有心理准备啦。”

“但我没想到难度会这么大啊，我感觉我的手好像要断了。”

“没那么夸张，你要学会忍耐。阿离，你就这样拉着她的手，保持不动三十分钟。”

“三十分钟！？不要啊！！饶了我吧！！”

……

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