手机浏览器扫描二维码访问
第196章 小周天（第2页）
杨球无语地抽了抽嘴角，他还能说什么，这老东西不但功夫出神入化，就这嘴皮子上的功夫，也算是天下无人能及了！不过刚才老东西教他的这一招，倒是让他受益匪浅！此时的杨球是背着老棺材瓤一口气爬到的山顶，他不但没有半点疲倦的感觉，反而觉得神清气爽。
这功夫还真是十分了得！杨球也不跟老东西计较，便也坐到了他的对面，说道“老东西，你刚才教我的，那叫做什么？”
老棺材瓤此时正色说道“你可知丹田乃为储藏精气神的地方，被称为性命之根本！”
杨球微微点头，这个说法他也知道一些。
老棺材瓤见杨球头点，便又继续说道“武道修行从炼精化气的明劲期，到进入炼气化神的暗劲期，是一个筋骨锤炼的过程。”
“这个过程需得修行之人，将人体筋骨的拙气炼尽，是一个抽筋拔的阶段。”
“这个过程虽然辛苦，但若是勤修苦练，一般人都可以达到暗劲巅峰的状态。”
“之后便是炼神还虚，这便是我们所说的武道修行中的化劲期。”
“武道修行者在在进入化劲期时，此时阶段想要再次提升，便很容易了，也就是说，进入化劲期的修为，想要达到化劲巅峰之境，也就是个把月的时间就可以达到。”
“虽说突破容易，但要真正悟出其中的奥妙，却是极少有人能够做到的。”
杨球坐在老棺材瓤对面，他十分安静地听着，并没有因为他已过了明劲和暗劲期而显得浮躁和不耐烦。
老棺材瓤又继续说道“在进入化劲期后，人的身体的变化是十分微妙的。”
人体有三丹田，在两眉之间督脉之上为上丹田，印堂之处又被称为泥丸宫，中丹田为胸中膻中穴处，为宗气之所聚。
而下丹田则是脐下三寸，为任脉关元穴，这里是藏精之所。
“首先就是三丹田的气血，上丹田为性根，下丹田为命蒂，由性恨至命蒂血气循环，即为图命交修，此一循环为性命之根本。”
“通过图命交修，加上自身的参悟力，便可以打通小周天，达到真正的炼神还虚之境地。”
说到这里，老棺材瓤又是抬目打量了杨球一番，他继续说道“小周天打通之后，便可以进入到武道修行的下一个内功环节，大周天。”
“但这个过程相对来说却是更加漫长的，它在小周天的基础上，同时也是内丹术的必经之路。”
“进入到大周天的境界，便可使神与气密切结合，相抱不离，也便在这时候，你可以清晰地感觉到，你的气血在经脉上流走。”
“到了这时候，也便是练虚合道的一个过程。”
“内功的最高境界叫做身知，即身体本身知道气的运行，控制气血饶行身体所有经络，可以控制内力在体内快速运行，这时候，才是真正达到了心神合一的状态。”
听了这么多，杨球只感觉武道修行之路何其漫长，有很多他所不知道的人体奥秘，在老棺材瓤的嘴里，却是说的那样轻松！听到这里，杨球竟不觉微微叹了一声。
“小东西，你叹什么气呀？”
老棺材瓤不解地问道。
杨球有些郁闷地挠了挠眉毛“老东西，你说的这些太过深奥，我恐怕是一时之间难以领悟啊！”
他说的是实话，如老棺材瓤所说，他现在也只是化劲之期，修行路上前途漫漫且显得那样无比遥远。
恐怕自己还没等到了老棺材瓤所说的境界，便要身埋黄土了吧！
家有旺夫娘子 休了那个陈世美 小宝寻亲记 大佬她一直在作死 快穿boss前夫总是在黑化 一拳和尚唐三藏 战神之踏上云巅 以法师的名义 满级反派升级指南 书穿八十年代小女不倒 龙婿当道 重启白银时代 狂妃倾天下：王爷放肆宠 孙先生我超级甜 国啤（秦东） 从一条狗吞噬进化 农门恶汉宠上天 本王的老婆自己宠 大佬夫人有点冷 田园悍媳
网游之巅峰暗牧
身份神秘的爷爷留下了一块存储了完整游戏资料的芯片，拥有了这些资料的易浩踏上了他的游戏征程当阴影笼罩大地，死亡将成为主旋律。世上没有垃圾职业，只有不会运用的菜鸟玩家。于是，易浩选择了游戏中最冷门的职业阴影牧师裹挟着死亡的阴影，席卷整个艾泽拉大陆！...
私房美容师
小农民刘玉堂获得世外高人刘半仙的神奇美容术，在师父的指引下，成为牛山市医疗美容大学被众多美女围绕的老师，同时成功破解血蚂蚁之谜，踏上人生巅峰。...
和盲先生谈一场恋爱
三年前，顾婉被贱女设计，被渣男逼至走投无路。三年后，虐渣是顾婉的终极目标。然而每次动手，她的盲先生总是先下手为强。季先生，你到底要干嘛？没有理由的宠你啊！...
四世同堂（全三册）
四世同堂是老舍先生的代表作，是独特的京味文学。小说以抗战时期北平一个普通的胡同为背景，以胡同内祁家钱家冠家等几个家庭众多小人物屈辱悲惨的经历为主线，刻画了普通民众在战火中惶惑偷生苟安的社会心态，以及他们在国破家亡之际缓慢痛苦的觉醒历程，深刻地展示了普通人在历史进程中所走过的艰难曲折的道路。...
慕少，乖乖就宠
想救你妈妈？嫁我！冷酷而不容反驳的语气！为救母亲，乔悠悠迫不得已嫁给阳城帝少慕唯琛。原本以为只是逢场作戏，各取所需。谁知道他竟宠她上瘾。乔悠悠扶着颤抖的腰肢慕唯琛你的宠爱让我压力山大，求轻宠！是夜，慕唯琛躺在床上摆成大字型，邪魅一笑来，你上我下，把你的压力都给我？怎样？...
永镇仙魔
有多少人知道自己心里藏着妖兽？有多少人知道自己其实存在两面？地上有天府人间，地下有无尽深渊。当邪念越来越多的时候，终将汇聚成灾难。此时天无眼人无情，谁救江山？少年人一手指天一手指地，身后有神座。...