手机浏览器扫描二维码访问
第二十四章 训练（第2页）
两个动作讲解完，余良竟贴心的让他们简单休息一阵子。
“训练就训练这个啊？这也太简单了吧？”这才刚开始训练，且还是训练的前两个动作，就有人开始失望了。
“不是，不就两个动作吗，咋还专门拿出来训练了？”
“这也没多累呀，还休息个甚，以后都这么训练的话，几时才学武功招式呀！”也有担忧的。
休息了约莫十分钟时间，哨声响起，再次集合。
“巩固一下刚才学的两个动作！”余良根本没有给士兵们反应的时间，用高亢的声音喊到：“立—正！”
稀松散漫的队伍刹那静止，他们昂立着，挺拔着，这一次，这支队伍，终于有了几分军队的摸样。
然而，他们不知道的是，余良的这一声‘立正’，带着他们走进了痛苦的魔狱。
余良缓慢的穿梭在队列中，与刚才一样，纠正着个别动作不标准的战士。与刚才不一样的是，从头走到尾，纠正完了所有人，他都回到了下令的位置，却没有下达‘稍息’的口令。
他站在高处注视着他们，有人身形不知不觉间歪了，他贴心的再次来到此人的身后进行纠正，并小声的在其耳边耳语道：“重心放在前脚掌。”
十分钟过去了，大多数士兵开始冒汗了，越来越多的人开始摇晃。
余良也不急，一次又一次扶稳摇晃的身子。
十五分钟过去了，开始有人面露痛苦之色，咬着牙，五官皆用全力。
“大家再坚持一下，考验大家意志力的时候到了。”唯一轻松就只有余良了，他如同一个逛花市的老人，闲庭信步，时不时驻足停望。
半个小时过去，士兵感受到筋骨开始疼痛。
很疼，每根筋都紧绷着。
一个简单的站立，原来会如此的痛苦！
很可惜，他们现在才发现这个真相，属实是没有心理准备，导致有些难以承受这股预期之外的痛苦。
‘动一下吧，就让我稍微动一下吧！’可能这是大多数人此刻的想法吧。
但有过思导员和什长们传达过各种纪律，在没有命令的情况下，他们也不敢去做其他动作。怕自己是这群人中第一个犯错的。
而刚才对这个‘简单动作’感到轻视与失望的士兵们，此时已恨不得马上收回说过的那些话。
这尼玛简单是真简单，但痛苦也是真痛苦。
怪不得刚才还让大家休息呢。
一个小时过去，士兵们又迎来了新的体验。
痛苦的感觉不知什么时候没了！筋麻了，全身都麻了，人仿佛轻飘飘的，没什么感觉了！
“稍息！”
心心念念的这个口令，姗姗来迟，迟得他们都觉得来不来都无所谓了。
啊！咋稍不起息了！
麻了，麻了，身体不听指挥了！
余良哪能不知他们现在的处境：“慢慢的放松，跟着我学，甩甩手，扭扭头，踏步。一抬左脚，二抬右脚。”
“一二一，幺二一！”
喜欢全军出击：从小山村到百万雄师请大家收藏：（）全军出击：从小山村到百万雄师
我的床上通古今，暴富很合理吧！ 从甄嬛传开始长命百岁 王爷，王妃带崽在逃荒！ 四季琳琅 关于我的对象会不会有鼻子这件事 穿梭平行时空的爱恋 员工超过国企，你说我没贡献？ 抗战之铁血兵王在亮剑 馨雅园的故事 重生1980，崛起黄金时代 我在古代当陪房 收养幼小女帝，我当面被男主杀害 辞花朝 全民：智械之主，我即是天灾！ 这个异界烟酒缭绕 获得杀生丸模板，路飞邀我上船 都市流氓少爷 全班穿越，我有医药系统带赢祖国 太傅谋妻录 争权上位失败后，我去修仙了
潜龙为尊陈庆之苏晚盈
潜龙蛰伏，一朝惊起。财神魔帝，豪婿唯尊。...
掌玺皇妃
林妙语妹妹要害我，后母要害我，世人都厌弃我脸上的胎记，唯有双目失明的靖王爱我宠我。林妙语靖王，你不嫌弃臣妾长的丑吗？靖王不嫌弃，因为我瞎呀！林妙语你的眼睛治好了，为何还要装瞎？靖王这样我就能把你一直留在我身边了。爆笑穿越宠文，火前收藏，多投推荐票！...
异界之魔武流氓
一个武技横行，魔法飘飞的世界，一次倒霉的机会，被车撞倒的林枫，穿越来到了这样一个充满传奇色彩的，战气和魔法并行的世界，附身到一个刚刚身死的将军之子上。看林枫如何凭借着妖孽般的头脑，过人的战气，魔法天赋，纵横于天地间，面临即将支离破碎的将军世家，他将如何将其带往巅峰。林枫的理想，就是将流氓这个职业，进行到底，将其发扬光大。quot...
操控丧尸
末世，当别人还在为物资而发愁的时候，谢天却能控制着自己的丧尸小弟，悠闲的穿梭在丧尸群中轻松的逛着各个超市，为自己搜罗各种物资。末世，当其他人还在前怕狼后怕虎的寝食难安的时候，谢天却有一群彪悍的丧尸保镖守护，夜夜好梦高枕无忧。末世，当别人将希望寄托在上帝的身上时，却有更多人，将谢天当成了他们的救世主。挣扎在末世的谢天，意外获得了操控丧尸的能力，并且能让自己与丧尸小弟共同进化，进而操控更多的丧尸－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－感谢老大海东与编辑天河一直以来对我的支持和帮助，感激不尽！另，本书五百人超级读者群期待大家的加入，群号159420877...
弑神阁
书海阁小说网免费提供作者王府十一少的经典小说弑神阁最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说十五岁，凌羽枫便少小离家，独自闯荡。十八岁，凌羽枫一手创立的弑神阁崛起。二十岁，不灭战神名号震惊全球，凌羽枫带领弑神阁成员，立下无数战功，赫赫威名！...
以身骗婚，江少请自重
都说邮轮巨子江其琛是个完美男人，但身为小员工的陆知闲看见他只想逃。因为她深刻知道，这个男人白天有多高冷，晚上就有多炙热。一次醉酒，她误惹公司顶级boss，一夜情乱，肚里还有了小宝宝。一纸婚约，她成为全市最幸福的女人，一场阴谋，她瞬间被打进地狱。面对破碎的婚姻，她选择潇洒转身。若干年后摇身一变，她成为鼎鼎大名的邮轮设计师。在商场狭路相逢，对于他的连番纠缠，她淡然一笑...