手机浏览器扫描二维码访问
第30章 变强之路（第4页）
动作流畅，姿势舒展。
尽管肌肉酸痛感没有消除，却不影响他完成最基本的动作。
只是将下巴挺过杠杆时，面部表情不由略微绷紧。
这番表现平平无奇，即使有人瞧了他一眼，也旋即转过头去。
只当做是一时兴起的玩票者。
倒是两个貌似体育生同伴的女孩子捂嘴笑，抬手指点，似在议论方诚的拙劣模仿。
的确。
两边对照，差距实在太过显眼。
尤其方诚长得一副小白脸模样，穿着夹克衫的身材还很显瘦。
简直就是细狗与狼狗的区别。
引体向上本就是一项富有挑战性的运动，被健身爱好者当做展示雄性力量的象征。
方诚眼神十分沉静，丝毫未受他人影响。
虽然动作稍有变形，也尽量按照标准，完成1o次引体向上。
感觉双臂、肩背酸麻感多了几分，于是没有继续下去。
“只是一次试手而已……”
方诚从单杠跳下来，甩了甩手，轻吁一口气。
然后，默默转身离开。
锻炼身体没有一步登天的捷径，靠的只是一点点累积。
即使面板的辅助作用，也更多在于实时反馈与效果固化。
因此想要变强，仍需要坚持不懈的努力。
这是必经之路。
但是，方诚拥有无比强烈的自信。
在这条变强的路上，遇见的所有对手，早晚会一个个越过去！
包括，即将面对的、有些怪异的真岛五郎……
“要下雨啦！”
忽然，一声呼喊响起。
几滴雨珠稀稀落落的飘来。
方诚仰头望去，只见乌黑的云层由西向东快移动。
“希望这场雨不要太久，别影响明天的训练……”
心中默念一句，他迅拎着两大袋子食材，加入往家赶的人群中。
（本章完）
大明：靖难遗憾？我一梦改之！ 炮灰小可怜他深陷修罗场 有天我的狗突然口吐人言 如果文物有执念 重生之庶子 贫道非备胎[穿书] 万人迷的我修无情道 有事师父上[剑三] 囧空间 [重生]山水田园 谷歌的9527[重生] 谋天下 末世之执手 虫族之元帅夫夫 颠攻，放开那个Omega 我的卡牌角色怎么谈恋爱了 万人嫌Omega带崽跑路 我和男七在线表演失忆 以身偿债[重生] 家猫们，捡个人
玄幻：开局被九位圣女逼婚
穿越到修仙世界，陈平安被天道气运加身，路边随处可见的破石头，在他手中化身灵石，捡到一把菜刀都是绝世神器，一滩泥巴都能炼成仙丹。出门一趟，就被数十位圣女强迫娶她们为妻。被圣女强迫怎么办？在线等，急急急！！！...
权臣的佛系娇妻
...
豪门重生之妇贵逼人
7年婚姻。相见如宾，浓情甜蜜。到头来，镜花水月。倾尽所有，换来一场蓄谋已久的杀人灭口。那一天。陆漫漫怀着还不足2月的孩子，死于一场车祸。离奇的车祸，却意外获得重生。陆漫漫再次睁眼，回到还未嫁人之时。她凌厉的眼眸一紧，嗜血的微笑，如罂粟般，风华绝代。重生一世，她誓要，血债血偿！为此！陆漫漫醒来后做的第一件事就是，拒绝...
全能戒指
都市平凡青年，在一次偶尔的游戏中，获取了一枚神奇的戒指。摇身一变，成为了纵横都市的奇人般存在。你说赌石？那个我会，采矿技能能轻松感知原石之内的所有奥秘。你说你得了绝症？没问题，我不但能炼制出，治愈绝症的丹药，还能利用阵法，为你逆天改命他的未来会有多么的精彩多姿，请你关注全能神之戒。...
红旗
红旗由作者浪子刀创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供红旗全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
重生八零：辣妻有点凶！
作者阿飞的经典小说重生八零辣妻有点凶！最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说林静万万没想到自己堂堂当代特警一支花，竟然重生成为了一个只有漂亮皮囊毫无内涵的恋爱脑蠢女人。她要做新时代新女性，改头换面势在必行。正义感爆棚树林救下小女孩，转眼看上了她哥哥，摇身一变成了她嫂子。面对疯狂虐待小姑的恶毒后妈，她忍不住拳脚伺候。面对自家奇葩亲戚她直接开撕！带着小姑自立门户出去单过，拳打奇葩手撕贱人，拿起金桶大浪掏金。从此走上了发家致富的康庄大道，拦都拦不住。某位绝世大帅批抓着她的小手委...