手机浏览器扫描二维码访问
第12部分（第5页）
摸了摸身上，果然没有负重背心。
再接着，他想起今天早上跑了六十多圈的训练场，以及下午好几个小时的训练，他竟然没有在如此高强度的训练中累死。虽说有一些牡丹花瓣补充体能，但是貌似只有五六片，更多的被绿瑶直接送给白小晶了。
“绿瑶……”林桢的目光顿时有点危险了，“你什么时候帮我脱下负重背心？”
“早上呀。主人睡觉穿这个不好，绿瑶就帮你脱下来啦。还有还有，绿瑶下午还特地帮你洗了一遍。”
“哦，早上我怎么没看到？”
“给你当枕头了。不过这个当枕头不好，我跟晶晶要了个软的。”
“哦。”林桢回头看了眼，发现真的有个棉花枕头……
林桢嘴角抽搐：“所以说，我今天白天都没穿负重背心，然后以为自己很厉害，一直在训练？”
绿瑶好心劝道：“主人，我跟你讲，你现在身体好弱的，穿这个训练很不好。我觉得……诶诶诶，主人你干嘛？不要抓绿瑶的头啦！！！”
林桢将她停留到自己眼前，大眼瞪小眼，语重心长道：“绿瑶，下次不要再自作主张，否则……”
“绿瑶知道啦，绿瑶知错啦，主人快放开绿瑶啦，绿瑶的头都要掉下来啦。哦，不对，是身体要掉下来啦！”
“……”
“绿瑶真的知道错了啦，主人快放开啦！”
林桢将她放回桌上，自己穿上负重背心，顿时感觉整个人都稳重了许多。
“我去训练，你去不去？”林桢随口问道。
“不去不去，我要吃甜点。主人别把自己累死啊，绿瑶现在没花瓣给你吃了呢。”
林桢：“……”
他真的只是随口一问，没想过要花瓣啊！
“好啦好啦，这个给你。”绿瑶双手捧着一块甜饼给他，“别说绿瑶小气，绿瑶就这么多，给你一块已经很大方了呢。”
林桢看了眼摆满半个石桌的十几个盘子，每个盘子上都有七八块甜饼糕点。
绿瑶见他看向其他甜点，大惊失色，一个虎扑上去，用身体压着甜点，惊声尖叫：“不要！这些是绿瑶的啦！都是绿瑶的啦！……”
“……唉，我去训练了，你……你自己玩吧。”
“嗯嗯，主人再见，主人拜拜。”
“……”
……………………
负重三十公斤，爬上山，来到训练场时，林桢已经出了不少汗。
训练场上，周战与小荔枝比拼基础剑术，前者稳占上风，不时出口训斥或赞赏。
周战明白，对于新人菜鸟，不能总是训斥，偶尔一两句赞赏能让菜鸟更快领悟，而且不怨恨训练菜鸟的人。
林桢自己找个位置，进行长跑、俯卧撑、蛙跳等训练。
一个小时后，林桢累倒在训练场边缘。
负重背心增加的负担出乎意料的大啊！
不过，效果杠杠的。
力量：两颗星！
当然，这里?
阴影帝国 十四亿国民的王国继承人 冥门阴婚 魔王大人深不可测 借阴骨 星空之最强主宰 青蛇诡事 生化主宰 无限万界系统 鬼王第九子 药士无双 我穿越在火影世界的日子 无敌夺舍系统 仙不是这么修的 山河祭 海贼王之神枪手 宇宙交易平台 时空商人位面纵横 从赘婿开始建立长生家族 鬼妻压床:极品女鬼未婚妻
守尸人张强
守尸人张强作者张强守尸人张强txt下载太平间，是生与死的交界点，在生死界上，需要注意的忌讳有很多，我是个在医院太平间旁边长大的孩子，用不一样的视角告诉你医院的禁忌。 禁忌1看到有病人抢救时不要去凑热闹。 禁忌2发现有病人家属把死人生前用品扔到垃圾桶的，不要直接把自己的垃圾扔到上面。 禁忌3夜里听见猫叫不要出去看，不管你是病人还是家属。...
高冷人设说崩就崩
朴启辰怎么也没想到，自己想要搞垮的对家，竟然想睡自己？还有没有一点职业道德了！！！风池表示自己不仅没有职业道德，还没有节操。...
豪门替嫁：我成了陆少的小心肝
书海阁小说网免费提供作者月下折枝的经典小说豪门替嫁我成了陆少的小心肝最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说豪门替嫁我成了陆少的小心肝一场替嫁本以为余生尽毁，却没想到被人宠上了天！...
超级透视医仙
...
回到三国当校长
回到三国当校长，强势种田谁能挡。一次意外的时空之旅，党爱国回到了三国时代。在他发现自己已经独孤求败鸟之后肿么办？英雄美人？王图霸业？济世救民？安邦定国？名字又红又专的党爱国表示，咱要办所学校，好好教育教育这些自以为了不起的古代人。管你是曹操是刘备还是孙权，是吕布是赵云还是典韦，是诸葛亮是周瑜还是司马懿，是貂蝉是甄洛还是二乔，都得老老实实地低头叫我校长！...
宝贝儿
喜欢就按追书吧↑↑这是个杨玉环赵合德武则天的混合麻辣烫故事。当你张开嘴念宝贝儿时是不是都有些心爱又无奈，是了，她会让你如此。...