手机浏览器扫描二维码访问
第30章 训练成果（第1页）
与此同时，林远还发现自己的体重也有变化，比之前整整多出了5公斤，现在体重是88公斤。
单从外表，林远还真感觉自己增重那么明显。
对一般人来说，体重增加不是什么好事。
但武者和职业运动员这两个群体不同。
他们运动量奇大，除非刻意为之，不然几乎不会囤积过多的脂肪。
一般增重只能靠增加肌肉。
更多的肌肉，在不影响灵活性的情况下，意味着更强的爆发力和对抗能力。
看着镜子中的身躯，如同刀刻斧凿一般的肌肉线条，完美对称的六块腹肌，兼具爆发力和美感的倒三角体魄。
林远的满意的点了点头。
这才是猛男该有的样子嘛，虽然自己长的不够硬朗，但是没关系，身体强壮就行。
“好，开始训练！”
热身结束，他即刻进入到擒拿柔术，近身技巧的训练中。
该训练需要在擂台上进行。
系统立刻形成虚拟对手，是一位身高超过一米九，膀大腰圆的壮汉。
看他的架势，应该是太极拳师。
林远眼睛一亮。
这系统还是懂的呀。
和前世不同，这个世界的太极拳手都走的实战近身缠斗的路线。
没有什么仙风道骨，也没什么飘然出尘。
讲究的是千斤压四两，用绝对的体量和力量，将对手拖入缠斗的泥潭中，无法翻身。
都能四两拨千斤了，为啥不努努力，自己达到一千斤呢？
拨他个几万斤不香吗？
没错，就是那么简单粗暴。
这个世界的太极拳高手，个个都是武道界的力士，最擅长的就是强人锁男。
近身控制能力，可以说是冠绝国术体系。
用这个Ai来训练擒拿，简直再适合不过了。
林远抱拳一礼，对方AI也以同样的姿势回礼，之后保持架势不动，像是在等林远攻上来。
这也是训练室AI的限制，只能做一些特定动作配合，并不能真的进行实战，和【演武场】有着本质的区别。
林远压低身体，跨步上前，探手朝着壮汉胳膊肩膀抓去。
这是个反关节擒拿的动作，他做的还算标准迅速。
首富千金归来六个哥哥宠翻天秦晚殷无离全文阅读 穿越战姬世界的我成为了假面骑士 觉醒异能！我吸血进化？ 奥特之终焉绽放的光芒 泥泞中盛开 将军家的娇宠小娘子 爱如刺梅花开 七零炮灰知青被乡下汉子缠上了 九境天途 离谱！坑爹系统天天逼我升级美貌 从分解垃圾堆开始修仙 每天一首好歌曲 六零：单身汉梦缘知青女北风之恋 卿卿：捉奸未婚夫 神豪：从收集人生词条开始暴富 首富千金归来六个哥哥宠翻天秦晚殷无离全集 秦晚殷无离全文免费阅读无弹窗 拘魂者 重回十五岁后成为画圈大佬 真千金马甲被爆全京圈都跪了秦晚殷无离全集
王者荣耀之最强福利系统
新书我的无敌保卫萝卜系统已发布，欢迎阅读！什么，在美女师叔的床榻下面居然刷出了一个系统宝箱！天杀的系统，你能让我杨成要点脸吗！还有，在圣女身前的衣服里面出现一个系统红包是怎么回事，该死，这拿还不是不拿？洪福齐天，恭喜你开启宝箱获得韩信史诗级皮肤白龙吟！福运灵至，恭喜你打开红包解锁貂蝉被动语花印！...
沈先生心动日记
作者金子多多的经典小说沈先生心动日记最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说沈先生心动日记小哥哥，结婚吗？九块钱，我请你！苏兮兮用九块钱把自己变成了已婚妇女。后果就是大街上随便拉来的帅哥，是个穷逼，吃喝拉撒睡都得她管着。能怎么办呢？自己找来的老公，就是哭着也得养下去。只是只是为毛他跟某个集团的老总名字，甚至连长相都一毛一样？what？财产转让？苏兮兮一脸懵逼为什么要把这些都给我？沈御风黑眸灼灼钱归你，你归我！...
重生国民男神：霍少，戏太多
A市所有人都知道两件事情。南宫锦喜好女色，所行之处，皆有女人相伴，凡是有求于他，只要送女人准行。霍庭深则是反过来，不近女色，有相传，是个弯的。两人臭味相投的人联合起来，在A市横行霸道，所以A市流传一句话，宁惹阎王，莫惹南宫。惹了他，霍庭深肯定让你后悔来到这个世界上。某个月黑风高的晚上，南宫锦被霍庭深压倒在床上霍庭深满眼神情的看着身下的人锦儿，我喜欢你，你如果和我在一起，谁敢说什么，我让他全家都不...
暴君绝宠：王爷太凶猛
试问哪家的穿越女开局就被送上断头台？试问哪家的男主上来就想剁女主的手挖女主的眼？可摊上这些破事的夏今安表示丝毫不慌。她只管带着医疗系统和自己的杀手联盟一边刷等级一边打脸虐渣。有的狂躁王爷嘴上喊着要虐妻，身体却越宠越真香，还顺带把自己虐成了醋王？安安，你会不会嫌我长得吓人，跟那个天下第一美男跑了？夏今安撇了眼刚沐浴完出来，紧穿着一件罩衫，露出八块腹肌人鱼线的某男，忍不住咽了咽口水，视线顺着腹肌一路往下，忍不住干咳道咳，长得吓人和长得吓人，是两回事啊哥哥！...
无限觉醒之分裂
圣杯！？我的！！！五灵珠！？我的！！！炼妖壶！？我的！！！所有我感兴趣的统统都是我的！！！无限流小说QQ交流群758907150...
天枢
天枢由作者徐公子胜治创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供天枢全文无弹窗的纯文字在线阅读。...