手机浏览器扫描二维码访问
第二十二章外景（第2页）
这就是精化为气。
心神意识参与其中，促使人身五谷之精，化为可控之气。
自记忆之中可知，这套炼养吐纳之术，练习纯熟，可进入胎息之境。
“得胎息者，能不以口鼻嘘吸，如在胞胎之中。”
所谓胎息，就是不用口鼻呼吸，如胎儿在母亲腹中，孕育之时。
“胎息之中，止念入定，百脉齐通········”
找出这段口述的经文，苏素有些兴趣。
开拓荒地，各种杂务并不算多，苏素将各种事务一一分派下去后，再次投入了研究。
入定静功，需要经常的锻炼，才能做到大定。
苏素早有根基，对此驾轻就熟。
当下将意念注意到呼吸之上，均匀呼吸，默默计数。
数过一百，从头数起，周而复始，渐渐杂念渐去，静中种种气感纷纷纭纭。
最终唯剩下一念澄澈，而周身气感非常强烈，无数细小的，或凉或热，或酥或电，寻常微不可查的气，在身中身外，不断穿梭往来。
“人身好似一方小天地，每时每刻都在于大天地交通，外来交换，除却口鼻之气之外，种种精微之气，也通过各种细微的经脉穴位，来回交换。”
这等领悟方一生出，就被他视为杂念摒弃，整个一念寄托在绵绵若存的细微呼吸之上。
呼吸间隙，越来越长，呼吸之气，渐渐不存。
终于，呼吸戛然而止，心中生出一种大恐慌。
就如同初次下水，无意中在水底仰望着水面时，生怕再也回不去的那种恐慌。
随即，苏素保持了定境，而腹下一股暖流油然而生。
这股暖流浩荡，炽热，自背后冲上，转眼顺着脊背，冲上头脑。
完全不等苏素参与，就自行循环，在脑部微微一滞，就攀登头顶，随即如同一道瀑布一般，自面部飞泻而下！
“灌溉五华植灵根，七液洞流冲庐间。”
苏素心中猛地生出这句话。
随着内气自上而下倾泻而来，经咽喉，下中田，最终汇入下田，完成了一次完整的内气循环。
除此之外，苏素在定境之中，还察觉掉有无数较为细微的暖流，循着别的脉络，也经历着大大小小的循环。
最终，都进入到下田。
薰熏蒸蒸，下田之中，这股内气如同蒸汽一般，炽热而纯，给人一种非常熨帖而舒适的感觉。
循环往复，永无始终。
一圈又一圈，大大小小，无数细小的暖流，自行在周身百脉之中穿行，缓缓壮大。
眼前似乎有淡淡金光，耳后似乎有风雷之声。
伴随着内气运行，苏素也经历着各种异象。
知晓这都是内气循环时，刺激人身而产生的幻视幻听，苏素一概不理会。
只是静心凝神，默默体会其中内气运转、变化。
此时口鼻呼吸看似停止，其实是转为了更加缓慢的形式，大约每半个时辰到一个时辰之间才会呼吸一次。
苏素重点放在细微的穴位之间。
有着清凉的气息，自一些细微的穴位涌入经脉之中，随即被暖流经过时同化而去。
因其量太小，好似一滴墨水汇入大湖之中，并没有太多变化。
天才地师 盛唐纨绔 别惹我，我是兵王 原始文明成长记 腹黑王爷冷面妃 校花之极品妖孽 生死狙杀 正五面体 我师叔是林正英 海贼之厄运随行 绝品特战兵王 虚界巫师 星界蟑螂 神器大道 一界入魔 特种兵之万界军火商 学霸修真指南 掌执天道 民国之威震关东 神陨之星
美女护士的贴身医仙
让美女主播虚脱，让巨头千金吃惊，让高官独女拜倒。 一个小小医师，离家出走，来到了大都市，凭借祖传的神奇医术，他快意花海！依靠天生的头脑，他纵横花都！金钱美女权力让这个名不见经传的小医生尝尽了甜头。 带着征服大都市梦想，他开始了一段香艳神奇的旖旎修仙之旅！ 书友群162804505 求鲜花，各种求，希望大家多多支持慧心。...
双面萌宝，爹地，妈咪重生了
小少爷，你觉得你爹地的优点是什么？某日记者采访。颜值高身材好，倍有钱。萌宝认真点评。缺点呢？小家伙歪了歪脑袋，懵懂的说没有！上辈子的她，亲人丧命，就连她的儿子都惨死在她的面前，她被囚禁在精神病院，折磨的人鬼不分，一身身傲骨被寸寸砸断。重生归来，她势必要扭转一切局面。重生第二天，她就被钦点成了那位传闻中杀人不眨眼，其阴孑手法让人闻风丧胆的残废男人，号称轮椅上的阎王爷。哪知自家老...
英雄联盟之逆转人生
英雄联盟职业ADC刚踏上最高舞台lpl，甚至来不及打一场比赛，就被一手带起来的徒弟排挤出了战队，并带上了一个终身不碰ADC的紧箍咒。是就此放弃电竞梦想，还是转型重新开始，上演王者归来？失败并不可怕，但尊严却不能被践踏！当站上那荣耀的舞台，享受万千瞩目的时候，那些曾经看轻自己的人们，是否会感到羞愧？踏过这条满是荆棘的成功之路，只为证明自己，逆转人生！...
重生之都市仙圣
大罗金仙唐龙突破圣人失败，重生回地球年少时代！从此，一代仙圣强势崛起，横压诸天！压的众多强者低头，满天神佛跪拜！...
超级男技师
...
御妖至尊
在这片神奇的世界中，人们身负仙囊，驭养妖兽，驾御妖兵，培育妖植，以攀登驭妖师的极道境界为荣。赤蛟玄鹤墨麒麟血夜蝠奎牛天狐青鸾火凤金鹏无数的妖兽，天上地下，海底山川，等着你去收服。醉雪刀葵花针如意棒无数的妖兵，等着你去驾御。迅雷藤人参果蟠桃树无数的妖植，等着你去培育。寻幽探秘，心怀不甘，遭遇重生。再睁开双眼，楚云回到了二十年前。一切重新开始，他决意弥补所有遗憾，追逐梦想，踏上不一样的极道强者之路。可爱的狐妖萝莉，窈窕的蛇妖美眉，清纯的莲妖仙子天然呆的兔妖妹妹性感的蝎妖姐姐一一调教，慢慢培养。星海龙宫海眼深渊冥王圣墓秘藏仙府，都在脑海，等待挖掘。天下大势风云变幻才子佳人他都将一一见证，并超越！...