手机浏览器扫描二维码访问
一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!三月二十三日,卯时,东天之上已泛上一抹亮光。
卯正时分,睡梦中的玄猿就被院中的叫喊声惊醒了。他一听到院中大喊的“集合”声,立马翻身爬起,三下五除二穿好衣服和常先一起匆匆跑出房间。
百名天神营士很快便已集结完毕,站在队列最后的玄猿他们三人,无不为天神营士的集结速度所叹服。
巽宫天神营本来有一千名营士的,但两百多人都外出出任务了,现在留在天神营内的,只有一百多人。
在子陌营长的带领下,他们开始了每天早饭之前必须要做的第一项热身训练:晨跑。
“辰正吃朝食之前,绕营地跑三十圈”是天神营士们早上起来必须最先做的事。
绕营地一圈,少说也得两千步。如此,三十圈跑下来怎么也得六万步起。而且,他们要在辰正之前跑完这六万步,完了还要留有一定的洗漱时间,所以奔跑速度也是相当快的。
这三十圈下来,玄猿只觉得浑身舒畅,常先也没表现出疲劳的神情,而夏仪蔓却已经吃力地伏在玄猿肩头,大口大口喘着粗气。
“夏仪蔓,你也太逊了吧?”
玄猿看着累趴在自己肩上的夏仪蔓,笑着调侃道。
“六万步,这比地仙营的晨跑一下子多出了十倍,谁受得了啊!”
夏仪蔓皱着眉,拉起衣角擦拭着额头的汗珠,心里直骂玄猿真是一个不懂安慰别人的大直男。
“第一次就能不掉队跑完这三十圈,夏仪蔓,你已经很厉害了。再坚持跑几天,等适应了晨跑的节奏,你就不会觉得这么累了。”
常先知道,夏仪蔓已经很努力了,便安慰鼓励两句,带头走进了餐厅。
还好天神营每天的第二项训练是巳时开始,吃过朝食,他们还算能喘口气。
······
巳初,众天神营士在天神营地外的修练场准时集结,准时开始了他们每天必须进行的第二场训练:掷镖训练。
这第二场掷镖训练,有时会变成弓箭射击或者投标枪,但他们平时训练最多的,还是掷飞镖。
玄猿手拿一尺长、尾部嵌着羽毛的铁镖,站在五百步开外、顶端挂着一个圆形五环木牌的大木桩正对面,面色凝重。
五百步,可比他们在地仙营掷镖训练的距离,足足多出了三百步!
“这么远,投掷飞镖有什么技巧吗?”
玄猿两发不中,便向指导他的令狐纵问道。
令狐纵刚出过任务回来,在天神营地内也没什么事,便被子陌营长安排,做了玄猿暂时的指导官。
“没有特定的力量,也没有特定的掷镖姿势,所谓最好的技巧,就是毫无懈怠地训练。”令狐纵说完这句话,想了会儿,拿起一支飞镖,在手中比划着继续教道:“像这样,手指
捏飞镖时,应让飞镖尖略向上倾,不要急于把飞镖掷出,在正式掷出飞镖之前,试着去瞄准靶心。”
“还有呢?”
玄猿看得入神,听得更是悉心。
令狐纵,确是一个乐于开导别人的人。子陌营长选令狐纵做玄猿的指导官,也的确有他的高明之处。
“记得小臂用力,手肘和手腕不要用力,手臂和手腕在整个掷出的过程中自然弯曲,飞镖被掷出的短时间内,整个右手应该是一条直线,这样才能保证手中的飞镖笔直飞出。”
上门赘婿,我是赘婿岳风柳萱 从恐怖世界开始的冒险 花都极品修仙 旷世神婿 玫瑰伯爵的日常生活 我为世子换红妆 都市之狂兵战神 枭宠成瘾:缠上夫人不罢休 毒后的清冷邪君慕容笙上官煌 龙婿临门 报告总裁,你媳妇又带娃跑了! 极品婚宠:总裁老公超给力 娇宠入骨,重生萌妻有点甜 阴阳术士 我真的不是挂王 甜心太可口:恶魔少爷,要亲亲 我成为了男二张显宗? [盗墓笔记+沙海+重启]灼灼其华 我当男医生的日子 帝少霸宠首席刺绣官
陈亮脚踩人字拖,背着大挎包,骑着破旧的自行车去收租。什么?禁止衣冠不整的人进入?睁开你的狗眼开开,这可是我们的大房东,看没看见腰里别着那么一大串钥匙,以后看见我们房东无条件放行,第一时间多打电话给我。偌大的公司董事长擦了擦额头,暗自庆幸房东脾气好。...
...
带着游戏主角一身的枪械技巧,近身格斗匕首技巧,杨天穿了…来到了末世。末世中,一次战斗,让他变成了丧尸。末世中,杨天努力的活着,一次次的战败对手,获取对方boss的生化结晶,让杨天的技巧模板不断的增加着各种各样强悍的技巧杀戮之刃,幽冥迷雾,狂暴加速…末世中,杨天为了挚爱的‘血煞之刃’,一遍遍的刷新着积分的上限,企图在积分商城里找到那把‘终极杀器’。末世中,杨天很苦恼,身为一个丧尸,却被各种各样的美女惦记着,这让杨天感到压力很大,嗯…因为,对于丧尸来说,鲜血和嫩肉的滋味,永远比女人更有吸引力。QQ群170958482欢迎各位加入。...
男主我师傅姓马,捡到我的时候,天上正好飘来了一片云,对,你没猜错,我叫马一片。女主我姓苍,因为我妈妈生我的时候,家门口的井空了,所以我叫苍水井。这里才是正经简介马一片因为贪玩,导致神格碎片,变成了一个普通人,为了找回碎裂的神格,于是和女主开始了一段精彩绝伦的的冒险旅程。...
...
书海阁小说网免费提供作者水颜的经典小说腹黑萌宝亿万爹地来过招最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说一场阴谋,她被人陷害入狱。回归后,她带着萌宝换了名字,虽无依无靠,也要手撕那对狗男女。谁想,可爱的小奶包竟然是个伪装的大boss。白天在她这装乖卖萌,夜里上线化身黑客帝王叱咤风云。小的是这样,大的更加过分。日日夜夜纠缠不休。亿万总裁听说,你缺个爸。你看我如何?小萌宝爹地,再过两招再说。景夏情节虚构,请勿模仿...