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第2998章 肉体修炼的重要性(第3页)

男子道:“当然是我们自身。”

“自身?”

“正所谓打铁还需自身硬,若是自己的身体都没有修炼好,如何能够更好的借助外物?”男子道。

风惊宇道:“前辈是说,修炼古法之前,需要先修炼炼体术?”

“修炼,要以自己的身体为基础,才能够在之后的修炼中比别人更强。”男子道。

“以自己的身体为基础?”风惊宇微微皱眉。

“这就是为什么,有一些拥有特殊体质的人会要比普通的人要强一点。他们的肉体从一开始就比别人强大,所以修炼的时候自然也就比别人快。”

男子说道:“但是,这也只是开始的时候的优势,如果没有将这种优势进行强化的话,那么也就会慢慢的失去这种优势,修炼的速度也会不断的平淡下来。”

“前辈的意思是,修炼必先修其身,然后再修炼古法,才能够如鱼得水?”风惊宇闻言,思索着道。

男子点了点头,道:“没错,就是这个道理。”

“正所谓外练筋骨皮,内练一口气。”风惊宇道。

这是地球上传统武术的一种说法。

男子闻言,眼睛微微一亮,道:“总结得很到位。所以,你想要自己以后的修为更高,那么你就必须强化你的肉体,让肉体的力量更加的强大。”

风惊宇道:“这肉体的修炼也不能乱来吧?比如有些特殊的体质,应该也有特殊的修炼方法吧?”

男子点了点头,道:“的确是有特殊的方法,有些方法就算是修炼了也没有什么效果。必须传说中雷灵体,如果用普通的肉体修炼方法,那肯定是无法激发雷灵体的特殊性。”

“那该怎么修炼?”风惊宇不动声色的问道。

男子道:“既然是雷灵体,那么就是雷属性的体质,自然是要用天雷淬体,另外再配合其他的炼体之法,这样才能够使得激发体内的雷属性力量。”

风惊宇闻言,道:“天雷淬体得什么样程度的天雷?要是天雷太强,岂不是会被劈死?”

“劈死了那就只能够自认倒霉了。”男子一点都不负责任的说道。

风惊宇撇了撇嘴,他还真的不知道该不该相信眼前的男子,万一这家伙是胡说八道呢?

“那正常的体质如何修炼肉体?”风惊宇问道。

男子道:“极限训练,让自己的肉体不断的突破极限。就比如,你今天可以拎起十斤的东西,那么就要练到能够提起十一斤的东西,就这样让自己的力量不断的提升。”

“你力量的提升其实就是肉体在发生着某种变化,肉体发生变化之后,你的筋骨自然也就强大起来了,身体能够承受的力量也就更多了。”

风惊宇闻言之后,略微的点头。

这就好比风惊宇在地球上训练一样,不断的做着极限运动,让自己的力量与速度不断的提升。

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