手机浏览器扫描二维码访问
梅长苏挂断电话以后,说到:“看来有些人已经迫不及待了。”
王天明笑着说:“我怕的就是他不动手,他既然现在已经这么着急的想出手了,那就怪不得别人了。”
“他们不动手,我们还需要自己去创造机会……”
王仁杰听着父母两人的无厘头对话。王仁杰问道:“爸妈,你们俩在说什么呀?”
王天明笑着说:“没什么,过两天你就知道了。”
吃完饭的王仁杰。在房间里看了一会儿书,然后换上了运动的服装,对着父母说道:爸妈,今天我想出去跑会儿步。
“跑步……”
梅长苏看着我儿子,疑惑的问道:“你怎么会想起跑步了?这简直太阳从西边出来了。”
王仁杰一脸无奈的看着母亲。然后说道:“我现在要好好锻炼身体啦,我觉得我有点胖了。我想运动运动,把自己身体练好一点。”
王仁杰终于下定决心开始锻炼。
王仁杰之所以开始要跑步,那是因为觉得今天在打人的时候,没有挥动几下棍子。
王仁杰就发现自己的累的不行,心里的怨气都还没有发泄完,体力就已经跟不上了。
王仁杰打一会儿就觉得自己累的不行,歇息一会儿再继续的。
王仁杰开始运动还有一个原因,就是当初和唐雨佳被人追杀的时候,没跑两步就气喘吁吁的,尤其是身旁的女孩唐雨佳,最后还是她拉着自己在跑步。
就在唐雨佳拉着自己跑步的那一刻,王仁杰就已经决定跑步了。
说实话不是为了自己身体健康,就是简单的虚荣心作祟,一个男人居然被一个女人拉着跑。最后还没有逃脱敌人的“追击”,好在唐雨佳从来没有对任何人讲过这件事。
张铁军曾经建议王仁杰跑步,张铁军建议王仁杰跑步是为了更好的工作。
王仁杰自从前几天见过黄铭之后,也是受到刺激。
王仁杰没有想到当初和自己一起都是胖胖的好兄弟,现在也大变样了。连自己的好哥们儿黄铭,现在也是一身的腱子肉。
前两天在家里做客的时候,黄铭也建议王仁杰多运动多锻炼。
以前的王仁杰沉迷游戏,没有时间锻炼身体,但现在不一样了,游戏对王仁杰已经没有吸引力了,所以必须要再找点爱好,刚好运动健身就可以正式提上议程。
王仁杰从衣柜找出尘封已久的运动装备。
王仁杰换上运动卫衣,穿上运动裤来到房门外,从鞋柜里边找出尘封已久的运动鞋。
等到所有的装备已经更换完毕,王仁杰来到楼下,先是简单的放松一下,活动一下身体。拉拉腿部肌肉。做做体转运动,放松腰部。
然后就开始围着小区外面跑。
王仁杰出发的时候给自己设定的目标是跑5公里。
可是跑出小区没多久,王仁杰就感觉自己呼吸不过来了。感觉自己的心脏都快要跳出自己的胸腔了。
感觉快要死了……
对于刚开始运动的人来说,所以运动前最好不要给自己设定目标,因为这个目标是一个遥不可及的“红线”。
王仁杰只能停下来,走了几百米,感觉自己身体恢复了一些,然后又继续开始慢跑。
恋综:都退后,她要开始洗白了 洪荒:直播问答,开局问通天 兆亿族群加入游戏,我独断诸天! 你我皆是局中人 穿书:穿成一棵草如何攻略龙傲天 仙道符皇 星辰王 发家致富在古代 逃荒,我全家都是重生的 权能是如何存在的 被迫成为马甲大佬后 打不赢怎么办?只好选择攻略了 反派:开局将女主送进教坊司 娱乐:在剧组当厨师,拐走杨老板 成为魔法少女的第一件事就是赚钱 以剑为名,骑士永恒 洛克:神级精灵 快穿:是的,我和男主有很多孩子 双鹰,我就是你的凤雏 五界奇虾转
王峰在华夏皇组被人暗害,意志消沉的他回到荆城,却意外打通了督脉,从此,王峰秉承祖训多泡妞,泡好妞,却意想不到走出了一条把中医气功推向世界的不凡之路。...
意外登入未来版的游戏论坛。任务副本职业装备怪物特殊物品六大版块,让陈洛成为人形bug。同样的任务,别人需要三天完成,陈洛只需要三小时。当别人为开荒副本死亡无数次的时候,陈洛已经轻松拿下首杀。当别人为求隐藏职业而奔走四方的时候,陈洛却将隐藏职业送给朋友。当别人为几件装备而大开杀戒的时候,陈洛的仓库已经塞满各种装备。怪物的资料弱点,特殊物品的作用出处,陈洛几乎无所不知。坐拥天下最好的装备,最强的职业,最完善的任务副本攻略,看陈洛如何成为英雄史诗中,无人不知无可争议的‘大禁咒师’。…ps大禁咒师书友群,278200346,欢迎各位书友加入。本站郑重提醒本故事纯属虚构,如有雷同,纯属巧合,切勿模仿。...
六年前,他成家族弃子,遭受陷害,与女人发生关系,被迫离开。六年后,一代战神,重返故里,只为让妻女幸福一世。...
留学归来,交往三年的男友步入婚姻的礼堂,新娘却不是她!那一天,陆景深从天而降,温柔地搂着她一同目睹这场盛世婚礼化为泡沫!我需要一位太太,而你需要我去拯救洛氏,各取所需。洛氏危难之际,她别无选择,成为了云城人人惊羡的陆太太。他和她之间本该是最单纯的利益联姻,她有念念不忘的初恋,他有藏在心间的旧爱,她却渐渐迷...
一纸婚书,一份赌约,双重身份,只为爱她。...