手机浏览器扫描二维码访问
第4章 悬赏（第1页）
李澄空一边听宋明华说口诀，一边推衍。
融合倚天之后的大脑可以过目不忘，还能多线程操作，便是一心多用。
待宋明华说完，他已经推算了上百遍。
这确实是粗浅口诀，仅说如何呼吸，心意配合呼吸如何导引，沿着任督经脉循行即可。
先将呼吸调细调匀，细如蚕丝，绵绵不断，徐徐而行，最重要的是心神要一直依附于呼吸上，不能须臾分离。
常人很容易走神，动不动就开小差，分心，很难维持长时间的专注。
只要心神一分，则前功尽弃，需得重新调息归神。
这是一个需要经过足够训练的功夫活。
他对身体操纵精微，心神也专注异常，数次呼吸之后便调至匀细，心息相依无断绝。
然后三吸一呼，再然后五吸一呼，再是九吸一呼，待隐隐有感觉的时候，分神去感应丹田。
如果有热气，那心神便可以离开呼吸，归于热气上。
他没想到这么容易，竟然一下出现热气，甚至能看到热气。
一团热气似火焰似红雾，朦胧隐约，若有若无，似要散去，又被无形力量聚拢着。
他导引这热气沿任督二脉小周天路线行走，一个周天过后，热气隐约变大一分。
他灵机一动，将思维调到了十倍速。
这般状态下，热气流转速度没什么变化，觉不出快来，却能感觉到外界变慢，心跳缓慢。
他一心多用，一边引导热气一边思索身体思维的同步。
身体没跟思维一起变快。
天下武功唯快不破，如果身体与思维同步，不练武也能自保。
他这十几天已经试过，通过计算推衍，优化动作与肌肉发力，身体也仅仅快一点而已，相当于把百米跑从十三秒练到十秒之内的变化。
然后再怎么优化也没用了，速度已经达到极限。
十倍思维之下，他精神迅速消耗，很快就昏沉沉的，此时丹田热气涨大一倍。
他倒头一觉睡到天亮，醒来后继续练功，练至昏沉沉的时候，热气又涨了一倍。
他昏沉沉起床、吃饭，来到菜地的时候，精神已经好一些，身体活动令血液循环加快，可恢复精神。
在干活的时候练功，效果会更好？
他想到便试。
利用分心二用的本事，一边干活一边练功，发现内力的奇妙。
热气在任督二脉流转时，身体耐力大增，不那么容易疲惫。
这便形成了一个有益循环，内力运转令耐力大增，干活时间更久，而干活增强精力，维持练功时间更久。
“谁教给你的吐纳术？！”
他一边挥镐一边练功，正沉浸于美妙中，被老汪一声大喊打破。
惊世剑神 大国名厨 壹号保镖叶凌天 林帘湛廉 至尊狂兵都市游 闪婚厚爱老公大人很给力 挚爱宠妻 重生为富 女总裁的上门狂婿 我的学姐会魔法 然后和初恋结婚了 都市王牌传说 兵雄风云 姜沫墨景天 神君追妻录 宁川姜女 校花的修仙强者杨天 秦墨 许意暖顾寒州 顾老三许意暖
臣服
...
首席的隐婚妻
勾着唇，露出鬼魅的笑，孔承奕眸光炯炯地盯着她妻子的义务，你今天尽了吗？不屑地扬起脸，花怜惜扭头离开先生，夫妻必须相敬如冰，若是发生亲吻，金主主动，吻一次十万，至于妻子的义务，没有黑钻卡谢绝要求尽义务。俊眉扬起，孔承奕甩出张黑钻卡，快速攫住她的手腕，敏捷地把她圈在怀里我出钱，我是金主。＊＊＊＊＊＊＊＊＊狠狠地把离婚协议往她脸上扔去，孔承奕阴沉着脸狠狠地道花怜惜，我现在连看多你一眼也嫌脏了我的...
高手闯都市
他是华夏国最强兵王，也是佣兵界令人闻风丧胆的龙刺出身神秘部队的他，最终选择卸甲归田，重回都市！一柄军刺，横扫繁华无人能敌。一双铁拳，打破河山傲立天下！我是兵王之王，在都市，我，就是王者。绝美女总裁林枫，你丫先给老娘来个全身按摩，再到这里吹牛！...
你听风在吹，我在等你归
我有一个深爱我的男友，可是转眼之间，他又深爱上其他人。悲伤之时，我又被老板下药送到了陌生男人的床上。男人有钱有势，人人都对他毕恭毕敬。我满心愤怒！你想吃干抹净就走？没门！任何女人都入不了你的眼？我偏偏要让你爱我宠我一人！...
盛世清欢：双面王爷独宠妃
...
重生九零：神秘老公太缠人
前世，错付终身，囚禁五年，她的老公和妹妹为了救他们那个心脏病的儿子，居然生生的挖走了她刚生下的孩子的心脏，最后身死人灭。重生一世，回到十六岁那年，一切从头开始，凭着前世的记忆，拥有了空间宝器，从此在商界搅弄风云，炒股票，玩古玩，开娱乐公司，玩转房地产。姜瑜兮这一世的人生信条就是断情绝爱，努力赚钱，成为商界王者。未曾想，重生第一天，竟遇到了一个谁都不敢得罪的人，传说中东都墨家最神秘的墨公子，跺一跺脚...