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一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!‘放逸?’麦冲不解,‘像你们生活在现代大都市里,生活节奏很快。哪天跑到大自然里,看见天空和草地,放开身心满地打滚,这就叫放逸。’至真解释道。顿了顿,至真接着道‘人们的心总是要抓住一些东西才感觉踏实,否则,会感觉失落、无聊;其实,没有东西的心是最淸静、开阔的。可人们总喜欢往清静心里面装满东西,让自己无事瞎忙乎。佛陀告诉我们这些禅修的方法就是让我们学会心得专注、空灵,并由此调节身心;呼吸也会渐渐地顺畅,心念也会越来越细微,这种定就叫‘粗心住’。’听完,麦冲好像明白了一些。立即收敛心神、注意力集中在一个点上。渐渐地,也能定住心神了。两日后,至真和尚见麦冲的‘粗心住’已有小成,就又教授了麦冲‘细心住’法门。直到‘欲界定’练到这一禅,就是面对欲界六道,地狱、恶鬼、畜生、天、人这些状况的出现,心不会被扰乱,还是定的才算成功。麦冲按照至真所教,细心研练,不几日又都学会了。自练会以后麦冲发现,往日经常的心乱如麻已变得澄清、空灵,就连入睡也快了许多。现在坐禅,能一坐一整天,不动也不急。看麦冲已经渐入佳境,至真和尚又给他讲了最高境界的‘明境’‘暗境’明境,就是打坐定境都很好的状况下,会看到五十里、一百里路以外的情况,整个山河大地都挡不住视线,类似‘天眼通’但不是天眼通,这就叫‘明境’而‘暗境’呢,坐在那里任运不动,本来想坐一小时,结果坐了一整天,自己也不知道。这叫暗境;就像睡着了没有梦,睡多久自己也不知道。当时比较有名的虚云老和尚在终南山就曾经这样定了半个月。刚煮好的芋头想让它凉一下再吃,然后随便一坐就是半个月,结果芋头都长毛了。这种定,他自己不知道。芋头都还热在锅里,怎么已经过了半个月?这就是属于‘暗境’。自麦冲学会参禅打坐之后,再开始练起至真先前所教的内功心法就开始变得得心应手,进步神速了。这一日,麦冲在打坐到第二天时,突然心中掠过一丝念头,出门这么久了,也不知妈妈在家怎么样了。就站起身来,走到屋外。感觉身体越来越轻,一跺脚,飘飘忽忽已然身在半空。辨明了方向后,就朝着东南方自己家的方向飞去。一路上,麦冲只感耳边风声呼啸,几乎睁不开眼睛。在掠过一片片湖泊、麦田后。远远地,麦冲看到了一个大土坡上的一个尖尖的柱子。麦冲知道,这已是自己的家乡‘天中市’了,就稍泄气力,轻飘飘地落在旁边的一片开阔地上。此处正是‘天中山’,离麦冲家还有四五十里地。麦冲又提气升空,飘飘忽忽就到了自家窗外。透过窗户,麦冲看到,妈妈正在做饭。正在看着,头上突然感觉好像被拍了一下,耳边还有人在喊他的名字。
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