爱看文学网

手机浏览器扫描二维码访问

第8章 拿捏筋骨已修改（第1页）

一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！“劫起缘灭（.shg.tw）”！

胡盛下午的武道课是在体育馆旁边的武道馆上的。

这间武道馆刚修建好，里面的器材都是崭新的，练体能的器材和科技仪器混合在一起。连铁人桩和拳力测试机器都有。

一看就是给教习用的。

和昨天一样，上课前半小时去操场进行基础体能训练。经历昨天的体能练习，胡盛等人本就身体酸痛，再加上今天的训练，可以说是生不如死！

跑完以后，大部分的学生都躺在地上，大口喘气。

胡盛也很想喝一大口水去躺下，但是他并没有去，强挺着站着，舒展筋骨，试着让自己的身体早日适应痛苦。

这些基础的训练，强度并不算大，其实学生们承受不住的仅仅只是因为身体素质差而已，身体扛不住了，就会反馈到大脑里。然后开始逐渐的放弃，消磨你的意志力。

训练这种东西，除非是意识上的崩溃，否则承受不住的，只是肉身而已，肉身不行，更要想办法加强它，将工具不断的去更新，去完善。

而想要驯服肉体的痛苦，第一种办法就是去让肉身变得更强，强了以后，这点训练量就如同毛毛雨。

第二种是开发肉身的潜力，比如协调大小肌肉群，抵消筋骨力的负担，让肉身这个精密的工具平时没有动用的地方，都活跃起来。这个办法可以减少痛苦。

第三种就是不拿自己当人看，意志力超越身体的痛苦。但是这一种比较极端，很容易造成身体的崩溃，压榨潜力没有好下场的。

胡盛回想起自己前世还在上学的时候学习过的形意拳套路！

那个时候都是依靠在网上搜索，看了一大部分的资料，扯得神乎其神的，还练过几天庄稼把式，妄想成为超级高手。

从记忆里翻出了几个新玄世界舒展筋骨，协调肌肉的动作，开始慢慢摆动起来。

“你们看，这人好傻啊，趁路大傻没来还不赶紧歇会，还搁这摆动作，傻乎乎的！”几个男男女女聚在一起休息，一边聊天一边议论胡盛的行为。

看到他们对自己指指点点，胡盛也不甚在意，虽然离得有点远，但是直觉告诉他，他们说的就不是什么好话。

不过胡盛不想理，追求不一样，仅此而已！

为了练武，只要不是突破胡盛某些底线的事，胡盛才不管什么丢人不丢人的！

虽然不是强者，但是胡盛也不会在乎杂鱼的看法！

哪怕自己也是杂鱼，起码自己不想再做杂鱼，并且愿意为之行动！

沈有恒还每天努力学习呢，别人曾说过他假正经，他理过吗？

他没有，依旧是每天看书学习，周末打工。

人，要清楚自己想要的是什么，并想办法，找方法去追寻！

天天理会一堆破事，还练不练武了？

胡盛在认真的做完几个动作以后，感觉身体舒服了不少，只是腿肚子依旧发软，肺呼吸难受。

“给我时间，我一定会慢慢适应的！”

也幸好原主是半个武痴，以前没有少锻炼，让他的身体素质在全班排中上游。

在初中经历过一次筛选，好根骨，好资质都被挑走了，很少有懒货怕累，死活不去的那种。

“谁让你们都趴着的，全部起来站桩！”路元霸的大嗓门从武道馆门口传到休息场。

胡盛正伏在地上学动物爬行，听到路教习的话，便转过去躺在地上，试了一下鲤鱼打挺。

想秀一秀再入队。

然后，没然后了！

胡盛试了三遍，没有一次成功的！

本事不够的时候还是不能秀操作，下次老子一定要引以为戒！胡盛心里想到！

我和孟婆有个约会  布衣神缘  痞兄欺我娇又软  金牌客服养成记  我的姐姐们太无敌  至尊战神萧尘全文免费阅读  一语成谏：沈先生，别太过  男人三十正当年  至强医护陆檀香杨云帆  我是一朵飘零的花：东莞打工妹生存实录  人在田园：开局签到生死系统！  绝代帝婿  蓝色森林的传说  曾国藩：唐浩明修订版  鬼使大人萧尘  总裁娇妻她很飒  大佬男友凭实力升职  我还没上台，经纪公司就倒闭了  阳光下的阴谋  我在茶楼酒肆说书的那些年