手机浏览器扫描二维码访问
第30章 十年三关（第3页）
又是一年时光。
苏道之完成了练皮阶段。
他发现，自己的皮肤确实要比以前强坚硬了许多，即便是钝器重力击打，所受到的疼痛也非常弱。
甚至，把暗劲布置在被击打的地方，会完全感受不到疼痛，伤害免疫。
在国术世界，这是任何人也无法比拟的优势。
有了这种发现，苏道之就更加振奋。
他知道，众妙之门把自己带到的这个世界，的确不是无的放矢，两道同修，有相得益彰的效果。
其后。
苏道之进入到练肉阶段。
这一阶段，跟国术中的明劲十分类似。
但是。
在国术中，练的肌肉主要是人体的大块肌肉，比如腹部双臂，大腿腰腹，后背的肌肉。
这些肌肉最明显，最好锻炼，同时锻炼之后效果最好。
但是天蛇岛练肉不同。
他们修炼的是全身上下的肌肉，有准确的肌肉划分，人体共五百零三块肌肉。
把这些肌肉全部都锻炼到，全部都锻炼好，才算完成了练肉，十分细致。
这就要比国术世界更加全面。
当然了。
国术当中的顶尖人物，他们的全身上下的肌肉肯定也锻炼完成了。
只是说在明劲阶段，不需要全部锻炼到，就可以踏入这个境界。
苏道之的主要肌肉已经锻炼完成，这令他节省了大量时间，主要在去锻炼小块肌肉。
锻炼这些部位，一共花费了苏道之三年的时间。
现在的苏道之，把全身肌肉的力量聚集起来，还要超过从前五成。
一拳打出去，空气就宛如炒豆子般炸响，十分厉害。
不过，这还不是最厉害的地方。
又过去五年时间。
苏道之完成了练骨阶段。
人体的骨头，一共有两百零九块。
这是人体最坚硬的部位，把练骨这一阶段完成，人体的骨架子比原来增长了一圈儿，同时骨骼密度也跟着增加。
到了现在，骨头坚硬，练骨如钢，相当于人的身体化成了一件兵器。
在海鲨堂中，这一阶段就是执事，已经是一个高手了。
苏道之现在的身体，肉身敏捷，体质大增，除了内脏骨髓血液之外，已经达到了百病不侵的状态。
看小说，来小燕文学，关闭阅读模式，体验高速阅读！
女配不想死（快穿） 小爷不吃醋 盛宠 曼曼归途 我家师傅来了 第三次重生 愿为你摘星时繁星封云霆 深空彼岸，开局获得段德传承 机械哥斯拉之天生大反派 奥特之时空圣战 嬿婉及良时 重生造富时代 会穿越的巨星 千禧之星 一胎八宝:妈咪太受宠 苍穹为聘：八相女帝倾天下赵书宁颜如玉 落花时节又逢君 自卑与超越 穿成男配他前妻[穿书] 北川有鱼
警官杨前锋的故事
当过兵，打过仗，从死亡线上幸存下来的杨前锋热爱部队这个大家庭，然而举世瞩目的百万大裁军撤销了他所在的部队。杨前锋依依不舍地脱下了军装，于1986年转业，成为了一名人民警察。同样的工作，有的人只当是一份工作，有的人把她当成自己的一份职业，而有的人把她当着终生追求的事业，不一样的心态，造就不同的人生，请看警官杨前锋的故...
归国狂龙Mr东锅
五年前，因卧底任务需要，他背负罪名入狱，父母被活活气死，兄弟姐妹妻子为他受苦。五年后，他是扫平战乱的第一战神，权财无双，归国之后，他只想弥补自己对亲人，对妻女的亏欠...
神族下凡
有一天，黑色的魔手遮盖羊角有一天，赤色的大地再起烽烟有一天，上古百族重见天日有一天，神族降临...
末世之重生御女
此番重生，逆天改命，如再平庸，自裁以谢天下！！！末世老鸟林枫突然返回到末世元年，依靠前一世的记忆，果断的杀伐四方，以一个小蚂蚁的卑微身份走向全球巅峰。曼妙身材，萝莉面孔的绝色美女投怀送抱，制服胸狠，工口黑丝应有尽有。今生看我醒掌天下权，醉卧美人膝！！！买断作品，质量保证，一天至少两更！！！御女群200850813...
古代锦鲤崽崽的直播日常
卫南枝是个小可怜，爹爹死了，娘亲病了，五岁的她还要养活三岁的小豆丁。幸好天赐仙女，包子从天而降，荒地挖出宝藏，病弱的家人从此身强体壮！分割线叶晨陌无意发现一个古人类直播间，直播间里的小可怜在荒村里没吃没喝还生病了。崽崽饿了，请投喂包子让崽崽告别饥饿哦。崽崽冷了，考虑一下赠送羊绒毛衣呢。崽崽生病了，亲，你还在等什么，赶紧送药啊！叶晨陌咦，单身的我为什么突然开始直播养崽了？...
一夜成瘾：霸道叶少坏透了
...