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费娇娇把初晴抱在怀里,轻轻拍着,初晴已经渐渐从惊恐中脱离出来,听着费娇娇温柔悦耳的歌声,很快就睡着了。初晴熟睡后,费娇娇不放心慕容天枫,穿好衣服又回到厅堂。
公孙成田坐在椅子上,一副懒洋洋的神态,&ldo;都几时了,你去睡吧,有我等着他就好了。&rdo;
费娇娇笑道:&ldo;你不想喝点东西吗?&rdo;
公孙成田跳起来,当然,他太想喝热茶了。
费娇娇扬手,&ldo;走吧,去厨房。&rdo;
公孙成田撅撅嘴,早知道不会喝到便宜茶。
两人坐在灶边,公孙成田添着柴说道:&ldo;费娇娇,你好象瘦了一点。&rdo;
&ldo;是吗?&rdo;其实她察觉到了,这段时间颠沛流离,再加上饮食的控制,瑜伽的辅助,体重应该降到了185斤左右。
减肥是一个循序渐进的过程,不能一下子受到某个程度,人的身体会承受不住的。
自从开始练瑜伽,她的腰部明显变得柔软,每天早上的精神也很好,其实,练习瑜伽的最佳时间是在早上的4‐‐6点。
她已经慢慢的调整作息时间,争取每天早上练习瑜伽。
到了这个世界以后,再也没有熬夜的习惯,没有了绚烂多彩的夜生活,日出而作,日落而息。
人的最佳睡眠时长,7小时为宜。
这段时间,她就在逐步调整,控制。
公孙成田见她沉默,笑道:&ldo;你不高兴戏说你瘦了?&rdo;
&ldo;不是,公孙成田,你可教我吐纳吗?&rdo;
&ldo;你一…&rdo;公孙成田差点脱口而出,你不是会吐纳吗?到底还是忍住了。
费娇娇却以为他是不乐意,笑道:&ldo;我明白,各门派的武功都是有自己的规矩的,放心,我不会强求。&rdo;
公孙成田笑道:&ldo;你就不能让我把话说完,我只是有点惊讶,没别的,其实学会吐纳,对你的减肥肯定是有帮助的。&rdo;
&ldo;那好,明天早上,我就开始跟你学。&rdo;
&ldo;你要跟他学什么?&rdo;
公孙成田惊讶的回望,慕容天枫何时进来的他竞不知道,自己把全部心思都放在费娇娇身上,警惕性大为咴弱,幸好是慕容天枫。
&ldo;没什么,怎么这么晚?&rdo;
&ldo;哦,找那个拐子花了一点时间,初晴怎么样了?&rdo;
&ldo;没事。你把那拐子杀了?&rdo;
慕容天枫微愠,道:&ldo;你是不是以为我只会杀人?&rdo;
费娇娇扬起脸,缓缓点头道:&ldo;没错。&rdo;她笑得很灿烂,烛1的明眸让慕容天枫无法对着她生气,&ldo;费娇娇!&rdo;
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