爱看文学网

手机浏览器扫描二维码访问

第46章 内劲（第1页）

小白师兄跌倒时摔到了屁股，此刻看他脸上的表情就知道，刚孙青森那一拨手害他摔得不轻。师母我俩将他扶回他的房间里休息，这家伙却拉着我的手不让我出去。师母皱着眉叹口气。“小白，小星，你俩在这里先待着吧，我去把小院收拾收拾！等老钟回来，一切都得恢复原样，不能让他担心。你俩乖乖的啊！”我冲师母点点头。师母一出门，小白师兄立即兴奋的晃起了我的手。“小师妹，小师妹，你和我说说你这牛头吊坠的故事呗！刚那个把孙青森的元神打跑的人就是战神蚩尤吧？你们俩究竟是什么关系？他为什么要这么护着你？”“……小白师兄，不是我不愿告诉你，实在是我也不知道啊！师父师母说了，我的原身很厉害，当初我被林家人献祭到了蛊灵庙，温良夜也没有伤害我。我想，他愿意这样护着我，可能是因为我的原身吧？”小白师兄趴在床上，下巴枕着自己的一条胳膊。“……唉，可惜我现在眼力不够，还看不出你的原身是什么……虽然是个男子汉，却还不能保护师母你们！我什么时候能像战神蚩尤一样厉害就好了！他手里的剑好神奇，可虚可实，收放自如，刚刚在背后给孙青森的元神那一剑实在是太酷啦！”尽管小白师兄此刻因为屁股疼而不时呲牙咧嘴趴在床上羡慕着温良夜的模样有些好笑，我却依然觉得他像个小小的勇士。我是真的没想到，今天小白师兄在强大的孙青森面前竟然真能挺身而出，挡在我身前保护我，看来他之前在师父面前夸下的海口真的不是说说而已。说真的，看到小白师兄为了保护我而摔伤屁股的那一刻，我心里还是挺感动的。“小白师兄，谢谢你冲出来保护我。”小白师兄冲着我嘿嘿一笑。“你是我的小师妹嘛！我作为师兄，肯定要护着你的！”“孙青森会闯进来，好像还是因为我……我想不通，他只是要尸解成仙，还非得来抓我干嘛？”“小师妹，难道你忘了师父说的，孙青森很可能想从垂耳妖婆的转世之身上获得尸解成仙的方法？”我垂下眼。“……是啊，谁能想到垂耳妖婆的转世之身，竟然就是我的外婆吴秀娥呢？孙青森来抓我，大概是想用我来在吴秀娥跟前换取一些他想知道的信息的吧？”说到这里，我自己都忍不住笑了笑。难怪当初阿妈一直会叫我小灾星，阿妈会闻气摸骨算命，大概从阿爸当初将我捡回来的那一刻起，即便阿妈看不透我的原身，单凭我和林家的关系，阿妈就知道我一定会给身边的人带来不少麻烦的吧！想到这里，我的心里顿时又憋着一口气。“……小白师兄，你教教我功夫吧！我也想变得厉害些！”小白师兄歪头看看我。“师父说了，外门硬功夫可不是一朝一夕能速成的。你这细胳膊细腿的，现在没有任何基本功，即便我把招式教会你，你练出来也是绣花枕头，中看不中用。外练筋骨皮，内练一口气，只会招式，没用的。练武不练功，到老一场空，练武先扎马，稳扎又稳打。这会儿反正也没什么事，你如果真的想学功夫，不然先练习练习扎马步吧！师父曾经教过我，马步蹲的好，可壮肾和腰。扎马步主要是稳固下盘，锻炼平衡能力的。平衡能力好了，战斗中就不容易被人打倒了，还能提升身体的反应能力。你把你的双脚分开比肩稍宽，双手握拳置于两腰侧，膝盖弯曲，上半身控制着腰部力量往下压，双腿保持平衡不要乱抖——就是想蹲下拉粑粑但又没完全蹲下去时的那种感觉，你明白吧？对，就这样，就是保持这个姿势，能多坚持一会儿就多坚持一会儿。”我在小白师兄的指导下就在他的床前开始练习起了扎马步。往常我总觉得自己小小年纪就跟阿爸翻山越岭的走脚赶尸，体力在同龄人中还算可以，真扎起马步才知道，我还虚的很啊！还没几分钟，我的双腿就忍不住直打颤，双脚上感觉好像有很多蚂蚁在啃噬一般又麻又酥，眼看就继续不下去了。这时，小白师兄也看出了我的窘迫，便又开口提示我。“小师妹，你不要想着你是在扎马步，你就想着你现在是在闭眼打坐，静下心，深呼吸……”我闭上眼，将上午在房间里闻着长香打坐时的劲儿提了出来，慢慢的呼吸，酸胀麻木的双腿带给我的刺激逐渐弱化。渐渐的，我好像能感觉出有一股气流顺着我的呼吸吐纳逐渐沉积到我的腰腹，以我的肚脐眼为圆心，有一股神秘的力量在渐渐一圈一圈的扩散……“哇！小师妹，你太棒了吧！我是真没想到你第一次扎马步能坚持这么久！真是比我当初厉害多了！难怪你拜师师父会那样夸你呢！”小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！听了小白师兄的感叹，我不由的睁开眼。我缓缓收功，双腿收拢，感觉腿虽酸胀，却有一股股莫名的力量顺着我的小腹向双腿之间循环往复，很是奇妙。我将这种感觉跟小白师兄形容了一遍，小白师兄看着我眨巴了眨巴眼。“……这应该是师父说的内劲！嗯，一定是！小师妹，你的体质真的很奇特！第一次扎马步竟然就能感觉出内劲！我当初也是练了好久才明白这种感觉的！平地扎马，难度不大，想锻炼，就要扎马步桩，就是在木头桩上扎马步。院子里有一些木桩，不知道你注意到了没有，就在石桌石凳的对面，大门的侧后方。往常我早起总会在那里扎半小时的马步，然后再练练拳脚，明早你和我一起锻炼吧！”我现在迫切想提升自己的实力，便高兴的冲小白师兄点点头。“小白师兄，你的屁股没事吗？不会影响明天练功吧？还有，你往常总是什么时候起床啊？我感觉你起床好早啊！”小白师兄冲我笑笑，一伸胳膊，把他床头的一个小闹钟拿起冲我扬了扬。“早上五点的闹铃，不论春夏秋冬，我都是早上五点起。我这屁股，休息一晚上肯定就没事了！不用担心我！现在是暑假，白天不用去学校，不过我这几年已经养成习惯了，每天还不等闹铃响我自己就醒了，这叫生物钟！而五点起床，也是有讲究的！五点是十二时辰中的卯时。师父曾说过，卯时也叫日始、破晓。在这个时间，月隐而日出，属于一日之中世间阳气初起的时辰。阴阳在此刻交替，阴气伏，万物开始于此刻迸发出勃勃生机和朝气。古人都是顺应自然，日出而作，日落而息，卯时是古代的官员开始上朝的时辰，故而点卯的说辞就是这么来的。”点卯？小白师兄每天按时起床练功，师父也对他点卯了吗？我挠挠头。“……小白师兄，我怕我早上五点醒不来，明天早上你起床时能不能叫我一声？”小白师兄冲我笑笑，将他手中的小闹钟一把塞进我手里。“这个送给你，我已经用不着了，每天早上闹铃没响我就自动醒了。”我双手抱着那个圆圆的白色小闹钟，心里也暗暗下定了决心，以后的每天早晨，我也都要五点起床，养成“点卯”的好习惯。小白师兄趴在床上，兴高采烈的和我说了好多好多他这几年跟在师父身边修炼的趣事，听的我心里属实羡慕不已。我俩在他的房间里正肆无忌惮的聊着天，忽然却听见小院里传来一阵异样的响动。“……没完没了了是吧？还让不让人消停了？？？”师母怒吼的声音清晰的传进了我的耳朵。这是……又有人闯进小院里来了？小白师兄我俩一对视，我立即向小院跑去。“……哎哟！小师妹！等等我！”我回头看看，只见小白师兄满脸焦急的捂着自己的屁股挣扎着也下了床。我返回去跑到他身边，半扶半拽着他的胳膊，拉着他又一起跑到了小院中。喜欢鬼骨蛊女（）鬼骨蛊女。

徒儿，下山之后，祸害你老婆去吧  不夜坠玉  镇魂  默读  神医小农女  在量子之海里的另一个我  重生大唐，被迫成为名将东征西讨  见习刑警  娘娘腔  分手预告  大理寺卿年纪  悍女当道，发家致富养崽崽  吾，大帝遗腹子，开局重瞳至尊骨  剑修的萌宝熊猫很凶猛  这个世界不太对劲  网游：开局转职龙骑士，身下九幽毒龙！  与宿敌成亲了  六爻  山河枕  江湖遍地是土豪