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第三百五十六章 强生健脑5法（第3页）
父亲母亲，老婆孩子，每天乐呵呵的享受生活，这对他来说实在很难得。
不过这种平淡，始终与他没有多大缘分。
即是在度假这段时间，杨叶依然与国内外多家机构组织保持联系。
上午9点与1900进行秘密会议。
10点要与科学会电话会议。
11点与哈佛大学商议蒲公英计划。
午饭结束后，就是与沙漠实验室那群科学家远程讨论时间。
傍晚之后，还要与小宇等人商谈生物实验室的研究工作……
晚饭结束，杨叶关掉电话，思索编写《强生健脑5法》。
这本书是专门为中小学生编写的教育书籍。
书中字数不过万余，但包容了杨叶对人类的理解，并整理出5个简单方法。
当然，任何年龄段的人都可以练习，但效果没有发育阶段的孩子好。
5法分两大类：强身3法与健脑2法。
强身3法中，2个是‘健身法’，也就是通过反复练习一下动作，达到活跃身体细胞的目的。
最后一个是‘静坐法’。
而健脑2法中，一种是刺激脑部几个穴位，引起脑神经共振的方法。
共振时间越久，脑细胞和脑电波就越活跃。
配合发育期的孩子，能最大程度激活睡眠的脑细胞，做到脑域开发的效果。
第二种就是‘冥想法’。
当上身体活动完成，就是静坐与冥想时间。
这一环节很重要，主要是让习练者用‘精神’感应身体细胞。
一开始任何人都无法做到‘感应细胞’，但习练一段时间后，就会发现自己与身体有种‘联系在一起’的感觉。
说简单了。
《强生健脑5法》就是‘钻木取火’的过程，最终目的是点燃‘进化之火’‘生命之火’！
活动身体，刺激脑部穴位。
这两项相当于把身体细胞‘搓热了’，好比钻木取火中得到‘燃屑物’的过程。
如果你不抓紧放入‘引火物’，很快‘燃屑’就会冷却下来。
而静坐与冥想，相当于将‘燃屑’收集起来，小心翼翼的吹。
直到‘哄’的一声火被点燃！
大脑细胞就会源源不断的自我开发！
后世一切开发人体潜能的方法，全部脱胎于杨叶的《强生健脑5法》！
可以说是对人类进化阶段，最有贡献的教育书籍。
被后世人类称之为‘生命圣经’。
……（未完待续。。）
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