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- 2 饮酒适度防病强身
- 3 味之无味平衡饮食
- 4 饮食养生定时定量
- 5 膏粱之变足生大疔
- 6 饮食过咸促短人寿
- 7 饮食卫生健康一生
- 8 知足不贪食勿过饱
- 9 健康长寿切忌乱补
- 第二章生活篇
- 1 良好环境生命温床
- 2 适度紧张合理休息
- 3 节制性欲长命百岁
- 4 房事养生节欲葆精
- 5 节制房事保精益气
- 6 衣着卫生皮肤洁净
- 7 健康镜子美丽秀发
- 9 见微知著居安思危
- 10 养生之道以小见大
- 11 美妙音乐养生所宜
- 第三章心态篇
- 1 胸怀坦荡心态宽容
- 2 遵循规律看淡死亡
- 3 乐观开朗恬愉为务
- 4 精神良好心情愉悦
- 5 顺其自然不可固执
- 6 知足常乐切忌贪婪
- 7 心平气和徐徐而生
- 8 胸襟宽广没身不殆
- 9 自强不息奋发进取
- 圣贤养生心得 10 舒畅情志修炼心性
- 11 心怀感恩颐养天年
- 12 安分守己平安是福
- 13 学会遗忘重新开始
- 14 面对困境乐观冷静
- 15 平和安祥生命本真
- 16 致虚守静归于生命
- 17 清静养神恬淡寡欲
- 18 坚守朴素减少私欲
- 19 不断进取不慕安逸
- 20 调节情志颐养身心
- 21 远离猜疑心胸宽广
- 22 忘记仇恨自然健康
- 23 真诚正直轻松快乐
- 第四章德行篇
- 1 以德养生益寿延年
- 2 甘节有尚苦节悔亡
- 3 谦逊养生不居不傲
- 4 修德愈厚享寿愈长
- 5 力守节操身去名留
- 6 天将救之以慈卫之
- 7 正确交友健康快乐
- 8 中庸之道过犹不及
- 9 持之以恒贯穿一生
- 10 动静结合形神兼备
- 11 调身调神气功养生
- 12 人生阶段养生各异
- 13 长寿前提珍爱生命
- 第五章保养篇
- 1 惜精固本保养肾气
- 圣贤养生心得 2 肠道健康不容忽视
- 3 延缓衰老更年养生
- 4 防病保健注意养胆
- 5 老年养生健康八要
- 6 珍惜健康养胃有方
- 7 疏通经络按摩养生
- 8 中和养生长寿之道
- 9 阳气为本抗衰之基
- 10 保养阴气减少耗散
- 11 专气致柔放松身心
- 12 科学养生延缓衰老
- 第六章疾病篇
- 1 昼夜颠倒患病之源
- 2 暑邪伤人伤津耗气
- 3 生老病死坦然处之
- 4 治疗疾病药食结合
- 5 直面病痛享受生活
- 6 态度谨慎不乱服药
- 第七章 中国文化艺术界长寿名人养生
- 1 幽默风趣淡泊名利夫妻情深童心童趣――钱钟书
- 2 踵羲皇而齐秦体须静以储神――张大千
- 3 七戒――齐白石
- 4 夕不甘死――王朝闻
- 5 安贫乐道――陈海萍
- 6 饮食养生――郭沫若
- 7 热爱生活笑对人生――臧克家
- 8 豁达宽容――贺敬之
- 9 长寿经验――叶圣陶
- 10 琐屑的人生乐趣――刘心武
- 11 平和待人处世――冰心
- 圣贤养生心得 12 潇洒自如风度翩翩――金庸
- 13 六心――王世襄
- 14 高尚人格――乔羽
- 15 生活习惯和兴趣爱好――苏叔阳
- 16 一无一有――朱屺瞻
- 17 养生贵在养心――杨辛
- 18 不争――何兹全
- 19 保持顺其自然的平常心――张滂
- 20 贪玩与六忌――马少波
- 21 平和――王伯敏
夜深闲共说相思
大婚之夜，她代妹出嫁，岂料洞房内惨遭骗婚，新郎竟换成那个一年娶四妻的大色鬼。听闻他有克妻之命，四个妻子皆活不过三日，很不幸她误打误撞成了第五个。为活命，成亲当晚她火烧新房，拐带美男一名趁乱逃走，谁知美男半路翻脸，竟将她就地正法，娘子，春宵一刻值千金！...
权臣宠妃：反派少女娇又野
古风征文话说典狱司的千户大人姜书昕是何许人也？据说她，虎背熊腰三头六臂。据说她，为人严谨不苟言笑。据说她，破案如神名震京城。据说她，苦苦暗恋自家的司大人多年未果，黯然神伤当事人姜书昕拿起茶杯默默喝了一口茶，越听越秀眉越紧蹙，最终不满放下茶杯，停！这是对她的什么狗屁传言？她虎背熊腰三头六臂？某将军怎么可能，他们昕儿明明是个貌美如花，英姿飒爽的美娇娥。她为人严谨不苟言笑？某太子胡说八道，昕儿姐姐可为是温柔体贴，撒起娇来不要命。她破案入神名震京城？典狱司众人噢这对他们女神的传言到是真的。她苦苦暗恋自家的司大人？呵呵，姜书昕瞥了一眼身旁为她端茶倒水的司彦之，到底是谁在舔狗舔的一无所有。...
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主人公叫赵峰赵雪的小说叫做羽阳城，它的作者是快餐店写的一本玄幻科幻小说，情节引人入胜，非常推荐。主要讲的是他意志坚韧，不甘平庸，却资质平平，出自卑微的支族。一次意外，他融合一只太古神灵的眼睛，从此鲤鱼跃龙门，如彗星般崛起，踏上传奇修行之路。从渺小蝼蚁的世界底层，步步生莲，踏入这个宗门林立天才如云远古万族神话争锋波澜壮阔的大时代。...
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主角是唐笑笑姜闫的小说叫做霸道甜妻要独占，它的作者是揽月创作的婚恋生活类小说，文中的爱情故事凄美而纯洁，文笔极佳，实力推荐。小说精彩段落试读管家看着姜闫和唐笑笑，不由得直叹气，两人若是开诚布公的话，指不定现在有多琴瑟和谐。但是姜闫和唐笑笑的性格所有人都知道，看来这事儿也只能好事多磨。唐笑笑抱着睡衣来到了房间里。她看着这件精致复杂的刺绣性感...
修真百年归来
金丹期修真者秦路，在即将突破元婴期时，惨遭暗算穿越回到地球，成为身无分文即将失业的大学生！金丹修士如何混都市？包个山头，种满灵药灵果，想要延年益寿，各路达官贵人都得来求我买个海岛，驯养各类妖兽，海里天空都随意遨游！书友交流群94160697...